2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:20
La descamación de la piel nunca es agradable de tratar. De hecho, es lo más alejado de lo agradable. [Leer: Se siente como su propio infierno personal.] La mayoría de las veces, la exposición al sol es la causa de este problema. Sin embargo, a veces puede deberse a otros factores que dañan la piel. Es por eso que encontrar la causa de la descamación de la piel hace que sea mucho más fácil evitarla y encontrar una solución. Siga leyendo para averiguar qué es la descamación de la piel, qué causa la descamación de la piel y los tratamientos que pueden ayudar a curar su piel.
¿Qué es la descamación de la piel?
La descamación de la piel, científicamente conocida como descamación, es la pérdida de la capa externa de la piel. La descamación de la piel puede deberse a un daño directo a la piel o debido a afecciones cutáneas preexistentes, diferentes tipos de enfermedades graves, trastornos y afecciones externas o internas.
La descamación de la piel puede ocurrir en áreas pequeñas o en todo el cuerpo en personas de todas las edades. El problema puede curarse o atenuarse con tratamientos tópicos.
¿Qué causa la descamación de la piel?
La descamación de la piel puede ser causada por varios factores que dañan la piel como la exposición prolongada al sol, ciertos medicamentos tópicos, sequedad, afecciones de la piel y alergias. Siga leyendo para descubrir cómo estos factores afectan su piel.
1. Quemaduras solares
Ésta es la causa más común de descamación de la piel. Las quemaduras solares ocurren debido a la exposición prolongada a los fuertes rayos ultravioleta del sol sin la protección adecuada (bloqueador solar o bloqueador solar). Los rayos ultravioleta matan las células de la piel, lo que causa enrojecimiento y una sensación de ardor. La piel muerta comienza a desprenderse y las nuevas células de la piel la reemplazan.
Como evitar
Usar bloqueadores solares con un FPS de al menos 30 es la mejor manera de evitar las quemaduras solares.
2. Quemaduras químicas
Las exfoliaciones químicas, que están ganando popularidad en estos días, son otra razón para la descamación de la piel. Las exfoliaciones se utilizan para deshacerse de la piel dañada y pueden producir ampollas antes de que la piel comience a desprenderse.
Como evitar
Asegúrese de no usar peelings sin consultar primero a un dermatólogo. El uso de exfoliantes a veces puede hacer más daño que bien a su piel.
3. Tratamientos tópicos
Los tratamientos tópicos como los retinoides y el peróxido de benzoilo son causas comunes de descamación de la piel. Estos tratamientos, que se utilizan para controlar el acné y las arrugas, tienden a secar la piel y provocar descamación.
Como evitar
Si su piel comienza a pelarse mientras usa estos medicamentos tópicos, consulte al dermatólogo y vea si puede disminuir la dosis. Si tiene la piel extremadamente sensible, es mejor omitir estos tratamientos por completo y optar por otros más suaves.
4. Sequedad
Este es otro factor común para la descamación de la piel. Especialmente durante los inviernos. Cuando su piel está seca, las capas superiores no reciben suficiente hidratación debido a la exposición al clima frío y deshidratante. Esto conduce a un recambio prematuro de células de la piel, lo que resulta en descamación de la piel.
Como evitar
Asegúrese de que su piel se mantenga hidratada durante el día. Puede hacer esto consumiendo mucha agua y aplicando humectantes de forma regular. También es importante utilizar limpiadores faciales suaves que no dejen la piel elástica y seca.
5. Alergias
Las reacciones alérgicas también pueden provocar descamación de la piel. Es posible que sea alérgico a los productos que está utilizando y ni siquiera se dé cuenta.
Como evitar
Consulte a un dermatólogo para determinar si podría estar teniendo una reacción alérgica a los productos que está usando. En caso afirmativo, deje de usar el producto y busque alternativas hipoalergénicas. Una vez que haya identificado los irritantes, sea diligente y lea la lista de ingredientes antes de comprar cualquier producto nuevo.
6. Condiciones de la piel
Las afecciones de la piel como el eccema, la psoriasis y la dermatitis seborreica a menudo provocan picazón y agravamiento de la piel que produce descamación de la piel. Estas afecciones inflamatorias de la piel pueden ser crónicas y algunas de ellas pueden no tener cura. Sin embargo, pueden controlarse.
Como evitar
Lo más importante al tratar las afecciones inflamatorias de la piel es mantener la piel hidratada bebiendo cantidades suficientes de agua y usando una buena crema hidratante. El uso de productos hipoalergénicos, limpiadores faciales suaves y agua fría mientras se lava también será de gran ayuda cuando se trata de controlar el problema. Hay una serie de tratamientos tópicos (algunos mencionados en la siguiente lista) que también pueden ayudar a aliviar el problema.
Ahora que conoce las causas, profundicemos en los remedios para la descamación de la piel.
Cómo deshacerse de la descamación de la piel naturalmente
1. Aceite de coco para pelar la piel
Adecuado para
Todo tipo de descamación de la piel.
Necesitará
Mantequilla de cocoa
Hora
2 minutos
Método
- Toma una ducha fría para enfriar tu piel.
- Una vez seco, aplique el aceite de coco sobre su piel.
- Masajea suavemente durante un par de minutos.
- Deja el aceite.
¿Con qué frecuencia?
Siempre que tu piel comience a sentirse agravada.
Por qué esto funciona
La manteca de cacao es un increíble humectante para la piel. También ayuda a calmar la piel agravada y descamada. Se sabe que la mantequilla cura la piel seca y agrietada.
3. Exfoliante de azúcar para pelar la piel
Adecuado para
Piel seca, quemaduras solares y quemaduras químicas. Use este exfoliante una vez que su piel se haya calmado y esté comenzando a sanar.
Necesitará
- 2 cucharadas de azúcar morena
- 1 cucharada de azúcar granulada
- ½ taza de aceite de coco (sólido)
Hora
5 minutos
Método
- Combina los ingredientes hasta obtener una mezcla suave.
- Aplicar la mezcla sobre la zona de pelado.
- Masajee suavemente con movimientos circulares para exfoliar.
- Enjuague con agua tibia.
¿Con qué frecuencia?
2-3 veces a la semana.
Por qué esto funciona
Este exfoliante de azúcar ayudará a eliminar todas las células muertas y descamadas de la piel, dejando su piel con una sensación de suavidad como un bebé. Este exfoliante no se recomienda para personas con afecciones cutáneas.
4. Exfoliante de avena para descamar la piel
Adecuado para
Piel seca, quemaduras solares y quemaduras químicas. Use este exfoliante una vez que su piel se haya calmado y esté comenzando a sanar.
Necesitará
- 2 cucharadas de avena en polvo
- 1 cucharada de azúcar fina
- 1 cucharada de azúcar
Hora
5 minutos
Método
- Combine los ingredientes para obtener una mezcla gruesa.
- Aplica esta mezcla sobre la zona afectada.
- Masajea suavemente con movimientos circulares para ayudar a exfoliar tu piel.
- Deja actuar la mezcla un par de minutos más.
- Enjuague con agua fría.
¿Con qué frecuencia?
2-3 veces a la semana.
Por qué esto funciona
Esta mezcla exfoliante ayuda a exfoliar suavemente tu piel, revelando una capa fresca y saludable. Esto ayudará a evitar que su piel luzca seca y también puede hacer frente a la apariencia desagradable de la piel descamada.
5. Aceite de oliva para pelar la piel
Adecuado para
Todo tipo de pieles descamadas / agravadas.
Necesitará
Aceite de oliva
Hora
5 minutos
Método
- Caliente ligeramente el aceite de oliva (a menos que la quemadura sea fresca).
- Aplica el aceite en las áreas afectadas.
- Masajear durante un par de minutos.
- Deja el aceite.
¿Con qué frecuencia?
Tres veces al día.
Por qué esto funciona
El aceite de oliva es una rica fuente de ácidos grasos que ayudan a hidratar la piel seca. Su alto contenido de antioxidantes ayuda a combatir el daño de la piel, manteniendo saludable la capa fresca de la piel.
6. Aceite de bebé para pelar la piel
Adecuado para
Todo tipo de descamación de la piel.
Necesitará
Aceite de bebé
Hora
2 minutos
Método
- Toma una ducha fría para enfriar tu piel.
- Una vez seco, aplique el aceite de bebé en su piel.
- Masajee suavemente durante un par de minutos y luego deje el aceite.
¿Con qué frecuencia?
Siempre que tu piel comience a sentirse agravada.
Por qué esto funciona
Este remedio calmante es especialmente ideal para personas con piel sensible. El aceite para bebés se siente extremadamente calmante en la piel y es lo suficientemente ligero como para no causar más irritación. Ayuda a calmar la piel mientras la mantiene hidratada.
7. Vaselina para pelar la piel
Adecuado para
Todo tipo de descamación de la piel.
Necesitará
Vaselina
Hora
5 minutos
Método
- Lávese la piel con agua fría y séquese con una toalla.
- Aplica la vaselina en las áreas afectadas.
- Déjalo puesto.
¿Con qué frecuencia?
Siempre que tu piel comience a sentirse agravada.
Por qué esto funciona
La vaselina ayuda a formar una barrera protectora alrededor de la piel que ayuda a retener la suciedad, la grasa y la humedad. Esto ayuda a crear un ambiente ideal que permite que su piel sane.
8. Aloe Vera para pelar la piel
Adecuado para
Todo tipo de descamación de la piel.
Necesitará
2 cucharadas de gel de aloe vera fresco
Hora
5 minutos.
Método
- Aplica el gel de aloe vera en la zona afectada.
- Deje que se seque.
- Una vez seco, enjuague con agua tibia.
¿Con qué frecuencia?
Siempre que tu piel comience a sentirse agravada.
Por qué esto funciona
El aloe vera es 99% agua y tiene un efecto refrescante en la piel. Ayuda a calmar la piel descamada y agravada a la vez que la hidrata y nutre. También ayuda a reducir la irritación, la picazón y la inflamación.
9. Sal de Epsom para pelar la piel
Adecuado para
Todo tipo de descamación de la piel.
Necesitará
- 1 taza de sal de Epsom
- Un baño tibio
Hora
30 minutos - 1 hora
Método
- Dibuja un baño tibio y agrégale la sal de Epsom.
- Sumérjase en el baño durante 30 minutos a una hora.
- Sécate con una toalla.
¿Con qué frecuencia?
1-2 veces al día.
Por qué esto funciona
La sal de Epsom ayuda a exfoliar la piel mientras la nutre con minerales. También tiene un efecto calmante sobre la piel agravada y alivia las afecciones de la piel como el eccema y la psoriasis.
10. Glicerina para pelar la piel
Adecuado para
Piel seca, quemaduras solares y quemaduras químicas.
Necesitará
- 2 cucharadas de glicerina
- 4 cucharadas de agua de rosas pura
- Botella de spray
Hora
2 minutos
Método
- Mezcle la glicerina y el agua de rosas hasta que estén bien combinados.
- Vierta la mezcla en una botella de spray.
- Rocíe esto en las áreas afectadas de su piel.
¿Con qué frecuencia?
Siempre que tu piel comience a sentirse agravada.
Por qué esto funciona
Esta mezcla es ligera y ayuda a mantener la piel hidratada durante largas horas. Es muy conveniente de usar, ya que puede rociarlo cuando lo necesite.
11. Jugo de limón para pelar la piel
Adecuado para
Descamación de la piel que no está inflamada / agravada.
Necesitará
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharada de aceite de oliva
- ½ taza de azúcar
- 1 cucharada de miel
Hora
5 minutos
Método
- Combina todos los ingredientes hasta obtener una mezcla gruesa.
- Masajee suavemente con movimientos circulares durante un par de minutos.
- Enjuague con agua fría.
¿Con qué frecuencia?
2-3 veces a la semana.
Por qué esto funciona
El jugo de limón es un potente astringente que ayuda a eliminar las células muertas de la piel. Esto ayuda a reducir la apariencia de descamación.
12. Leche para pelar la piel
Adecuado para
Todo tipo de descamación de la piel.
Necesitará
- 1 taza de leche helada
- Toallita
Hora
10 minutos
Método
- Refrigere un poco de leche hasta que esté helada pero aún líquida.
- Remoja un paño en esta leche fría.
- Coloque la toallita sobre el área afectada de su piel.
- Déjalo actuar durante 10 minutos.
- Lávate la piel con agua fría.
¿Con qué frecuencia?
Tres veces al día.
Por qué esto funciona
La leche es un humectante natural y su contenido de ácido láctico ayuda a calmar la irritación y la picazón.
13. Aceite de vitamina E para pelar la piel
Adecuado para
Todo tipo de descamación de la piel.
Necesitará
Cápsulas de aceite de vitamina E
Hora
2 minutos
Método
- Haga agujeros en las cápsulas y exprima el aceite.
- Aplique este aceite en las áreas afectadas.
- Déjalo puesto.
¿Con qué frecuencia?
1-2 veces al día.
Por qué esto funciona
El aceite de vitamina E es excelente para curar la piel. No solo calma la piel, sino que también combate el daño cutáneo con su alto contenido de antioxidantes. El aceite también ayuda a curar y atenuar las cicatrices.
14. Yogur para pelar la piel
Adecuado para
Todo tipo de descamación de la piel.
Necesitará
- 2 cucharadas de yogur
- 2 cucharadas de miel
Hora
20 minutos
Método
- Combina los ingredientes hasta obtener una mezcla suave.
- Aplicar la mezcla sobre las zonas afectadas.
- Déjalo secar.
- Enjuague con agua tibia.
¿Con qué frecuencia?
1-2 veces al día.
Por qué esto funciona
El yogur es uno de los ingredientes más calmantes que puede utilizar para curar la descamación de la piel. Tiene un efecto refrescante sobre la piel y también contiene enzimas, minerales y ácidos que ayudan a curar la descamación de la piel.
Con eso abajo, veamos algunas preguntas frecuentes sobre la descamación de la piel.
Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores
¿Cuánto tiempo tarda en detenerse la descamación de la piel?
El peeling causado por quemaduras, productos químicos o tratamientos tópicos puede tardar aproximadamente una semana en detenerse. Es importante eliminar esta piel dañada para prevenir problemas más graves como el cáncer de piel. Usar los exfoliantes y exfoliantes de la lista anterior te ayudará a deshacerte de la piel descamada más rápido. El peeling causado por afecciones de la piel puede tardar días o semanas en detenerse, a menos que intervenga con tratamientos calmantes.
¿Cuáles son las áreas comunes donde la piel comienza a pelarse?
Su piel puede comenzar a descamarse desde cualquier parte de su cuerpo, ya sean las manos, la cara, la espalda o los pies. Para las personas con psoriasis, algunos puntos comunes son los lados internos de los codos, los nudillos y entre los dedos de las manos y los pies. El peeling también puede comenzar en su brazo o su cara.
Pelar la piel puede ser una molestia absoluta, pero con suerte, estos remedios ayudarán a aliviar el dolor y la frustración. ¿Has lidiado con la descamación de la piel? ¿Qué funcionó para ti? Cuéntanos en la sección de comentarios a continuación.
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