2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:20
Si ha estado buscando ese ingrediente que puede brindarle un increíble impulso de salud y vitalidad, ¡entonces su búsqueda termina aquí! Porque esta publicación tiene recetas de calabaza blanca.
El jugo de calabaza blanca es una bebida fresca para el control de peso. Es una rica fuente de vitaminas esenciales como vitamina A, vitamina C y vitamina E. Es rica en minerales como calcio y potasio y también es una buena fuente de antioxidantes.
Jugo de calabaza blanca para bajar de peso - Las 3 mejores recetas:
¿La calabaza es buena para bajar de peso? ¡Y la respuesta es definitivamente sí! ¡Las siguientes recetas de calabaza blanca son tan deliciosas que no podrías evitar correr a la cocina una vez que hayas terminado con esta publicación!
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1. Receta de calabaza blanca y manzana:
El jugo de calabaza blanca y manzana es una receta innovadora para bajar de peso que también ofrece muchos otros beneficios. Algunos de ellos son: reducción del colesterol, mejor digestión, reducción de la presión arterial y aumento de la inmunidad. ¡Espera y explora la increíble manera de preparar esta bebida adelgazante en casa!
¿Cómo hacer?
- Toma una calabaza blanca y córtala por la mitad.
- Haz trozos más pequeños de calabaza y quita la piel de cada trozo.
- Cubre los trozos de calabaza con papel de aluminio.
- Coloque los trozos de calabaza cubiertos en un utensilio para hornear.
- Coloque el utensilio en un horno (precalentado a 190 grados Celsius).
- Hornee durante los próximos 70 minutos.
- Sacar del horno y dejar enfriar.
- Los trozos de calabaza horneados quedan suaves y jugosos.
- Destape el papel de aluminio.
- Escurre el jugo que sale en un bol. Déjalo a un lado.
- Tome una manzana fresca y muélala en una batidora.
- Filtra el jugo de la pulpa y colócalo en un bol.
- Mezclar los dos jugos y dejar reposar durante 15 minutos.
- Beba todas las mañanas con el estómago vacío o con el desayuno para obtener mejores resultados.
Esta increíble bebida saludable reduce el tamaño de la cintura en 15 días. Elimina toxinas del estómago. Esto incluso desintoxica el hígado. Por lo tanto, el hígado absorbe la grasa y la procesa. ¿Y el resultado? Quema de las capas de grasa depositadas que finalmente conduce a la pérdida de peso.
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2. Receta de calabaza blanca y piña:
Esta bebida saludable súper ligera es una receta excepcional para el control de peso. Es una bendición para las personas que quieren adelgazar, pero no pueden renunciar al gusto.
¿Cómo hacer?
- Pelar una calabaza blanca y cortarla en trozos más pequeños.
- Coloca las rodajas de calabaza en un colador.
- Coloque un recipiente justo debajo del colador.
- Comienza a trabajar en el colador para picar uniformemente las rodajas de calabaza blanca.
- Recoge el jugo de calabaza blanco en el recipiente que colocaste debajo del colador.
- Dejar a un lado la pulpa triturada y afinar aún más el jugo obtenido en el bol.
- Busque un paño limpio y colóquelo sobre un recipiente.
- Empiece a gotear el jugo lentamente sobre el paño. Tenga mucho cuidado, ya que el jugo puede gotear hacia los lados si se apresura.
- Deje que el jugo se filtre completamente.
- Este filtrado final ayudará a separar cualquier rastro de pulpa del jugo.
- Deja a un lado el jugo que recolectas, en un bol.
- Coge una piña y córtala en trozos.
- Muele los trozos picados en una batidora para hacer jugo.
- Filtrar con un paño para separar el jugo de la pulpa.
- Mezclar el jugo de piña con jugo de calabaza blanca.
- Agrega sal y pimienta negra al jugo y disfruta de su sabor cítrico.
Esta increíble receta de jugo de calabaza blanca es un festín para los amantes de las bebidas.
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3. Receta de calabaza blanca y cardamomo:
Esta bebida innovadora es un asesino de grasa definitivo. Conduce a una eventual pérdida de peso y reducción de grasa. Descubra la emocionante receta para preparar esta bebida saludable para el control de peso en casa.
¿Cómo hacer?
- Pelar la calabaza blanca y cortar su pulpa en trozos pequeños.
- Encuentra un molinillo y deja caer todos los trozos de calabaza en él.
- Agregue agua y jugo de limón a la batidora y muela.
- Filtra el líquido que obtienes para separar la pulpa del jugo.
- Coloque el jugo en un vaso y agregue cardamomo en polvo.
- También puede agregar miel para endulzar su jugo.
- Mezcle pimienta negra y sal con el jugo y disfrute de los ricos sabores de esta tentadora bebida saludable cada mañana.
¡Pruebe estas tres increíbles recetas de jugo de calabaza blanca para bajar de peso y vea cómo su cuerpo se pone en forma y saludable! ¿Ya eres fanático del jugo de calabaza blanca? ¿Tienes una receta secreta para compartir con el mundo? ¡Comparte con nosotros!
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