2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:20
¿Quiere hacerse un lifting de cejas en casa sin gastar una fortuna? Si es así, tenga la seguridad de que ha venido al lugar correcto.
Esta publicación revela todos los secretos que ha estado deseando saber todo este tiempo. Así que sigue leyendo para descubrirlo.
¡Lifting de cejas con ejercicios faciales
¡Pruebe estos emocionantes ejercicios de levantamiento de cejas hoy! Todos ellos son bastante simples de hacer y no requieren mucha ayuda.
Ejercicio No. 1
- Coloque los dedos medios de ambas manos debajo de cada ceja. Esto ayudará a que sus cejas se relajen.
- En segundo lugar, asegúrese de que sus palmas estén apoyadas en su cara.
- Una vez que haya hecho eso, levante las cejas primero hacia arriba y luego hacia afuera mientras sus ojos permanecen abiertos.
- Ahora quédese quieto en esa posición durante los próximos 5 segundos.
- Después de esto, empuja tus cejas hacia abajo contra tus dedos. Asegúrese de que ambos ojos estén abiertos.
- Sostenga nuevamente durante unos 5 segundos.
- Repita tres veces para maximizar los resultados.
[Leer: Ejercicios para reducir las líneas de la risa]
Ejercicio No. 2
- Aquí es donde debes mantener los ojos cerrados en todo momento.
- Ahora mira hacia abajo tanto como puedas hasta que tus ojos se hayan cerrado por completo. Debería sentir un ligero tirón.
- Una vez que sienta eso, permanezca en esa posición durante 5 segundos.
- Ahora mantenga los ojos cerrados y trate de mirar hacia arriba lo más que pueda. Debería sentir un ligero tirón de nuevo.
- Sostenga por 5 segundos nuevamente y déjelo relajar.
- Repite este ejercicio 6 veces.
Ejercicio No. 3
- En este ejercicio, debe mantener ambos ojos abiertos.
- Mantén la cabeza recta y mira al frente.
- Ahora mantenga la cabeza tan quieta como pueda y luego mire hacia arriba durante los siguientes segundos.
- Repite lo mismo mientras miras hacia abajo.
- Continúe haciendo este ejercicio unas 6 veces en total.
- Una vez que haya terminado de mirar hacia arriba y hacia abajo, intente mirar de izquierda a derecha.
Ejercicio No. 4
- En este ejercicio, deberá apretar los músculos de la cara como si frunciera el ceño.
- Mientras se mantiene en esa posición, intente llevar las cejas hacia abajo. Deberían estar más cerca de tus ojos.
- Ahora abra ambos ojos y levante ambas cejas tanto como pueda.
- Continúe con este ejercicio al menos 6 veces.
[Leer: Ejercicios para mantener la nariz en forma]
Ejercicio No. 5
- Cierre los ojos lo más fuerte que pueda.
- Ahora levante ambas cejas tanto como sea posible.
- Mantenga durante unos segundos y asegúrese de no abrir los ojos.
- Repite este ejercicio de 10 a 15 veces.
- Haga esto tres veces al día para maximizar los resultados.
¡Prueba algunos videos de YouTube increíbles
¡Aquí hay algunos videos divertidos de YouTube que le enseñan cómo hacer los ejercicios de la frente superior de la manera correcta!
1. Tutorial de estiramiento de cejas de Cynthia Rowland:
La famosa esteticista y socialité Cynthia Rowland finalmente ha decidido revelar su secreto de belleza. Es simple, efectivo y solo toma unos minutos. ¡Ni siquiera tienes que pensar en la cirugía plástica una vez que entiendas bien este consejo!
2. Lifting de cejas instantáneo con Karen Lustrup:
Si pensaba que Karen Lustrup solo puede predecir su futuro, ¡piénselo dos veces! Esta mujer tiene trucos increíbles bajo la manga que te levantarán las cejas al instante. El video es muy corto y no te obliga a hacer nada exagerado. Es simple y muy efectivo.
[Leer: Ejercicios faciales antienvejecimiento]
3. Entrenamiento facial con Clarissa Patterson:
El sencillo entrenamiento facial de Clarissa Patterson ha sido diseñado para todas aquellas mujeres que piensan que están envejeciendo y están preocupadas por sus cejas caídas. Este video levantará sus cejas en poco tiempo. Solo recuerde ser diligente con él y los resultados definitivamente se mostrarán.
Entonces, ¿estás listo para probar estos ejercicios faciales para levantar las cejas? Háganos saber dejando un comentario a continuación.
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