2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:20
¿Alguna vez quisiste adelgazar y estar en forma, pero odiabas esas aburridas rutinas y agotadores entrenamientos? ¿Alguna vez te has preguntado si hay alguna otra forma de conseguir ese cuerpo perfecto con una buena dosis de diversión también? ¡Entonces los aeróbicos son lo que deberías estar mirando!
Chandigarh es una de las ciudades más bellamente planificadas de la India. Situado en el norte de la India, el lugar alberga algunas instalaciones deportivas y de fitness ultramodernas.
Echemos un vistazo a algunas de las clases de aeróbicos de primer nivel en Chandigarh. ¿Adivina qué? ¡Son realmente de PRIMERA categoría
1. Aptitud de Leena Mogre:
La entrenadora física de Mumbai, Leena Mogre, había comenzado su centro de entrenamiento en Khar, Mumbai, antes de ampliar su alcance. Ha entrenado a Madhuri Dixit, John Abraham y muchos otros nombres notables. Ella es propietaria y opera una de las mejores clases de aeróbic en Chandigarh. Su circuito de entrenamiento de fitness es una combinación de aeróbicos de alta intensidad y entrenamiento de resistencia para apuntar a la pérdida de grasa, la construcción de músculos y la aptitud del corazón y los pulmones.
El entrenamiento en circuito consiste en establecer una serie de ejercicios (entre 10 y 20 ejercicios), y cada ejercicio consta de 2-3 rutinas.
Dirección: SCO 62-63, Sector 8C, Madhya Marg, Chandigarh.
Tel: 0172 507 6490/507 6491
[Leer: Las mejores clases de aeróbic en Kolkata]
2. Manía de aeróbicos:
El muchacho local Vishal Thukral ha estado operando Aerobics Mania desde los últimos 17 años. No hace falta decir que se ha ganado una gran reputación. Vishal ha dedicado su vida al entrenamiento físico y aeróbicos, y se especializa en aeróbicos de piso y paso.
Dirección: Exotica gym sector 16, Chandigarh.
Tel: 0172-2620010, +919814015060
3. La sala de máquinas:
Según los propietarios, The Engine Room subraya la necesidad de convertir la potencia en movimiento, producción y creatividad. Es una instalación de última generación con un ambiente enérgico. Además de aeróbic, se ofrecen clases de jazz, contemporáneo, hip-hop, danza del vientre, b-boying, street jazz, Bollywood y bhangra.
Dirección: SCO 62-63, Sector 8 C, Madhya Marg, Chandigarh.
Tel: 099882 24404
[Leer: Ejercicios aeróbicos para reducir la grasa del vientre]
4. Gimnasio Cardio Aeróbicos:
Gym Cardio Aerobics es otra opción popular tanto para los entusiastas del aeróbic como para los principiantes. Ubicado en el maravilloso Sector 37, este es un lugar popular para las personas que buscan aprender o mejorar sus habilidades aeróbicas.
Dirección: Sector 38-C, SCO 90, Sector 37-C, Chandigarh.
Tel: 098151 03636
5. Zona corporal:
Body Zone es un club de fitness y spa de primer nivel en Chandigarh. Ha estado en funcionamiento durante poco más de una década y es conocido por sus interiores de diseño impecable, equipos de última generación, entrenadores expertos, muy experimentados y amigables. Es uno de los gimnasios mejor equipados de la ciudad.
Body Zone ofrece clases de aeróbic, fitness grupal, bhangra, hip-hop, danza del vientre y salsa. Se proporcionan instalaciones de spa y jacuzzi a todos los miembros. Ubicado en el descarado mercado Sector 9 en Madhya Marg, es un gimnasio ideal para la mayoría de la población de la ciudad.
Dirección: SCO 183-187, segundo piso, cerca del Grewal Eye Institute, Chandigarh.
Tel: 0172-5077778, 5007441
[Leer: Mejores videos musicales de aeróbic]
6. Academia de danza, actuación, aeróbicos y yoga Rockstar:
Rockstar Academy of Dance, Acting, Aerobic & Yoga es uno de los mejores institutos de aeróbic en Chandigarh. La mayoría de los instructores son coreógrafos con sede en Mumbai. La academia anima a sus estudiantes a actuar en el escenario y organiza mega concursos de baile una vez cada trimestre.
Las formas de baile enseñadas por la Academia Rockstar incluyen salsa, hip-hop, bhangra, break dance, indio, clásico, occidental, baile de fiesta estilo libre, lock and popping, jazz y jive.
También ofrece clases de aeróbic musical, actuación y modelado.
Dirección: Aksips-45 sec-45 / A, Chandigarh.
Tel: 9988864849, 7696064849
Estas son algunas de las mejores clases de aeróbicos en Chandigarh. ¡Esperamos que al leer este artículo marque uno de los números mencionados anteriormente! Comparta este artículo con sus amigos y familiares. ¡Para decirnos lo que piensa, deje un comentario a continuación!
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