2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:20
¿A quién le gustan las yemas de los dedos sucias y agrietadas? De hecho, pueden ser un asunto bastante doloroso. Si tiene que lidiar con este problema con frecuencia, sabrá lo exasperante que es la condición. Entonces, ¿cómo puedes arreglar esto? Todo lo que necesita son algunos remedios caseros simples y naturales. Sigue desplazándote para saber más.
Tabla de contenido
¿Qué causa la piel agrietada en las yemas de los dedos?
Cómo curar las yemas de los dedos agrietadas naturalmente
Consejos para prevenir las yemas de los dedos agrietadas
¿Qué causa la piel agrietada en las yemas de los dedos?
Aunque la piel descamada o agrietada en las yemas de los dedos no es una gran preocupación, podría tener consecuencias dolorosas. Varios factores pueden hacer que la piel de las yemas de los dedos se desprenda. Son:
- Piel seca, especialmente durante los inviernos.
- Lavado repetitivo de manos
- Uso de jabones y otros productos con productos químicos agresivos.
- Quemadura de sol (a menudo va seguida de piel seca y descamada unos días después de la primera quemadura)
- Climas secos, cálidos y fríos
- Chuparse el pulgar
La piel descamada y agrietada también puede deberse a algunas afecciones médicas subyacentes como:
- Alergias: si su piel entra en contacto con un alérgeno, puede comenzar a pelarse.
- Deficiencia de niacina (o vitamina B3).
- Toxicidad por vitamina A: consumir demasiada vitamina A también puede hacer que la piel se agriete y se pele.
- Eccema de manos: la genética, así como la exposición a ciertos químicos, pueden causar eccema de manos.
- Psoriasis: trastorno de la piel que puede aparecer como placas plateadas o lesiones en la piel.
- Queratólisis exfoliativa: una afección de la piel que causa ampollas, que luego pueden comenzar a pelarse.
- Enfermedad de Kawasaki: una enfermedad rara que generalmente afecta a niños menores de 5 años.
Aprendamos ahora cómo lidiar con esta condición usando remedios naturales.
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Cómo curar las yemas de los dedos agrietadas naturalmente
- Vaselina
- Cera parafina
- Sal de Epsom
- Aceite de coco
- Aceite de árbol de té
- Aceite de castor
- Crema de pañal
- Aceite de linaza
- Super pegamento
- Vendaje líquido
- Guantes
- barra de labios
- Flexitol
Remedios caseros para las yemas de los dedos agrietados
1. Vaselina
Necesitará
Vaselina (según sea necesario)
Lo que tienes que hacer
Toma vaselina y aplícala suavemente en tus dedos y manos.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Puede hacer esto un par de veces al día, especialmente cuando sus manos comienzan a secarse.
Por qué esto funciona
La vaselina también se conoce como vaselina. Además de hidratar instantáneamente las yemas de los dedos secos y agrietados, forma una capa sobre la piel y la protege de nuevas infecciones (1).
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2. Cera de parafina
Necesitará
- Cera parafina
- Guantes
Lo que tienes que hacer
- Tome un bloque de cera de parafina y caliéntelo.
- Lávese las manos con un jabón suave y humedézcalas.
- Sumerja sus manos en la cera y déjelas actuar durante unos segundos.
- Saque las manos y repita este proceso de 3 a 4 veces.
- A estas alturas, debe haberse formado un guante de parafina en sus manos.
- Coloque sus manos en una funda de plástico y déjelas secar durante 10 a 15 minutos.
- Retire la cubierta con cuidado y elimine cualquier resto de cera de sus manos.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Puede hacer esto una vez a la semana o dos.
Por qué esto funciona
La cera de parafina tiene propiedades emolientes que mantienen las manos suaves y flexibles. También atrapa la humedad y ayuda a eliminar las células muertas de la piel (2).
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3. Sal de Epsom
Necesitará
- 1/2 taza de sal de Epsom
- Agua (según sea necesario)
Lo que tienes que hacer
- Llena un balde o palangana con agua tibia.
- Agregue aproximadamente media taza de sal de Epsom.
- Remoje ambas manos en el agua durante 10 a 15 minutos.
- También puede exfoliar sus manos secas con los granos secundarios de sal de Epsom.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Puede hacer esto tres veces por semana.
Por qué esto funciona
La sal de Epsom se usa ampliamente para calmar y rejuvenecer la piel. Remojar las manos en una solución de sal de Epsom puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel, lo que ayuda a tratar las yemas de los dedos agrietados (3).
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4. Aceite de coco
Necesitará
1 cucharada de aceite de coco
Lo que tienes que hacer
- Tome una cucharada de aceite de coco virgen y masajee ambas manos.
- Deja que tu piel absorba el aceite por completo.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Puede hacer esto una vez al día, preferiblemente después de bañarse.
Por qué esto funciona
Los ácidos grasos de cadena media en el aceite de coco tienen excelentes propiedades emolientes e hidratantes, que ayudan a calmar la piel seca y agrietada alrededor de las yemas de los dedos (4). Además, las propiedades antimicrobianas del aceite de coco protegen su piel de infecciones (5), (6).
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5. Aceite de árbol de té
Necesitará
- 2-3 gotas de aceite de árbol de té
- 1-2 cucharaditas de aceite de coco
Lo que tienes que hacer
- Agregue dos o tres gotas de aceite de árbol de té al aceite de coco y mezcle bien.
- Aplique esta mezcla en las yemas de los dedos y déjela actuar durante la noche.
- Lávese bien las manos a la mañana siguiente.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto al menos una vez al día, antes de acostarse.
Por qué esto funciona
El aceite de árbol de té es un antiséptico natural con excelentes propiedades antimicrobianas (7). Por lo tanto, puede acelerar la curación de la piel agrietada y protegerla de infecciones microbianas.
Precaución
No use aceite de árbol de té sin diluirlo en cualquier aceite portador, ya que podría causar irritación.
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6. Aceite de ricino
Necesitará
Aceite de ricino (según sea necesario)
Lo que tienes que hacer
- Tome un poco de aceite de ricino y masajee suavemente en el área afectada.
- Lávelo después de 15 a 20 minutos.
- También puede dejar el aceite durante la noche.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto al menos una vez al día.
Por qué esto funciona
El aceite de ricino es una rica fuente de ácido ricinoleico y vitamina E. Estos nutrientes le confieren asombrosas propiedades emolientes y curativas que pueden ayudar a curar la piel. El aceite también puede mantener sus manos suaves e hidratadas durante mucho tiempo (8).
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7. Crema para pañales
Necesitará
Crema para pañales (según sea necesario)
Lo que tienes que hacer
Aplique crema para pañales en las manos antes de acostarse y déjela actuar durante la noche.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto una vez al día, antes de acostarse.
Por qué esto funciona
La crema para pañales de su bebé que se usa para prevenir erupciones también se puede usar para curar la piel seca y agrietada de las yemas de los dedos. Esto se debe principalmente a que la mayoría de las cremas para pañales contienen zinc. El zinc no solo ayuda a curar la piel agrietada, sino que también suaviza la piel con sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas (9), (10).
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8. Aceite de linaza
Necesitará
Unas gotas de aceite de linaza
Lo que tienes que hacer
- Tome unas gotas de aceite de linaza y aplíquelo en las áreas afectadas.
- Masajea el aceite restante en ambas manos.
- También puede tomar suplementos de aceite de linaza después de consultar a su médico.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Puede hacer esto de 1 a 2 veces al día.
Por qué esto funciona
El aceite de linaza se deriva de la planta de lino. Contiene ácidos grasos que curan la piel seca y la mantienen suave. Las poderosas propiedades antiinflamatorias del aceite de linaza pueden ayudar a reducir la inflamación y el enrojecimiento (11).
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9. Súper pegamento
Necesitará
Super pegamento
Lo que tienes que hacer
Ponga una gota de superpegamento en las dolorosas grietas de las yemas de los dedos y deje que se seque.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto una vez al día, antes de dormir.
Por qué esto funciona
El súper pegamento puede ser una solución rápida para curar las yemas de los dedos agrietados. Solo un toque mantendrá su piel cubierta (12). Sin embargo, algunos pegamentos pueden estar hechos de ingredientes que pueden irritar su piel. Por lo tanto, asegúrese de mirar el empaque antes de continuar con este remedio.
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10. Vendaje líquido
Necesitará
Vendajes líquidos
Lo que tienes que hacer
- Use vendajes líquidos para sellar las grietas profundas y dolorosas en las yemas de sus dedos.
- Si no tiene vendajes líquidos a la mano, los vendajes normales también servirán.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto una vez cada 1 o 2 días.
Por qué esto funciona
Un vendaje líquido forma una capa polimérica que se adhiere a la yema del dedo agrietado. Esto bloquea la humedad en su piel y la protege de la suciedad y las infecciones microbianas, lo que ayuda a que su piel agrietada sane más rápido (13).
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11. Guantes
Necesitará
- Guantes hidratantes para manos
- Vaselina (opcional)
Lo que tienes que hacer
- Use un par de guantes de gel humectantes que están hechos especialmente para tratar las manos secas y agrietadas.
- Si no puede encontrar esos guantes, aplique una capa delgada de vaselina en ambas manos y séllela con guantes de algodón. Déjalo actuar durante la noche.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Use estos guantes a diario para obtener resultados más rápidos.
Por qué esto funciona
Los guantes ayudan a retener la humedad en sus manos y las protegen del duro clima exterior durante los inviernos. También hay disponibles guantes humectantes que mantienen sus manos humectadas durante la mayor parte del día y ayudan a curar rápidamente la piel seca y descamada.
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12. Chapstick
Necesitará
Barra de labios sin sabor
Lo que tienes que hacer
Aplica una capa gruesa de lápiz labial en las yemas de tus dedos agrietados.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Puede hacer esto varias veces al día, casi tantas veces como lo aplique en sus labios.
Por qué esto funciona
La mayoría de los chapsticks contienen componentes emolientes e hidratantes como cera de abeja, alcanfor y vitamina E. Estos ingredientes poseen excelentes propiedades curativas y suavizantes y, por lo tanto, son una de las mejores opciones para curar la piel agrietada, incluida la de las yemas de los dedos (14).
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13. Flexitol
Necesitará
Flexitol
Lo que tienes que hacer
Aplicar flexitol en las zonas afectadas.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haga esto dos veces al día.
Por qué esto funciona
Flexitol es un humectante y exfoliante concentrado que puede ayudar a mantener la piel suave. La aplicación regular también puede ayudar a deshacerse de las yemas de los dedos agrietados. Flexitol es antifúngico y, por lo tanto, también puede proteger sus dedos agrietados de infecciones microbianas.
Para la mayoría de las personas, la piel agrietada y descamada se debe principalmente a los cambios climáticos. Si vuelve a ser esa época del año en la que tu piel ha comenzado a secarse, puedes tomar las siguientes precauciones.
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Consejos para prevenir las yemas de los dedos agrietadas
- Durante el clima frío, trate de cubrirse las manos siempre que salga al aire libre.
- Mantenga siempre las manos y los pies humectados.
- Bebe mucha agua y mantente hidratado.
- Use agua tibia (no caliente) para lavarse las manos.
- No uses jabones fuertes; en su lugar, opta por unos humectantes suaves.
- Trate de no usar desinfectantes, ya que tienden a secar su piel.
- Use un humidificador dentro de su casa.
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Los síntomas leves asociados con la afección se pueden tratar fácilmente con los consejos y remedios anteriores. No obstante, si sus síntomas se vuelven severos y experimenta dolor intenso o sangrado, debe visitar a su médico de inmediato, ya que esto podría ser el resultado de alguna condición médica subyacente.
¡Ya no tienes que esconder tus manos! Estos remedios y consejos seguramente ayudarán a curar las yemas de los dedos agrietados y suavizarán sus manos.
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