2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:20
Si pensaba que la falta de sueño es la razón de sus ojeras, podría tener razón. ¿Pero sabías que hay muchas otras causas de este problema?
Científicamente llamada hipercromía periorbitaria, las ojeras obstaculizan el brillo de su rostro y forman una sombra oscura alrededor de sus ojos.
En esta publicación, hemos discutido todas las posibles causas de las ojeras. Echar un vistazo.
Causas de los círculos oscuros
- Genética
- Envejecimiento
- Hábitos no saludables
- Deficiencia nutricional
- La privación del sueño
- Alergias
- Cambios hormonales
- Estrés
- Eczema
- Exposición excesiva al sol
- Celulitis periorbitaria
- Deshidración
- Anemia
1. Genética
La genética es la causa más común y prevalente de las ojeras. Las ojeras que hereda son azuladas y ocurren en la delicada piel debajo de sus ojos.
El color azul son tus venas que reflejan la luz. Las personas de las regiones de Asia y África tienen genes que causan más pigmento de melanina alrededor de los ojos, lo que resulta en círculos específicamente más azules.
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2. Envejecimiento
A medida que envejece, su piel se vuelve más delgada. La piel debajo de los ojos ya es delgada y, con la edad, se adelgaza más y los vasos sanguíneos de la piel debajo de los ojos comienzan a verse. Esto conduce a ojeras.
Además, con la edad, uno desarrolla ojos holgados que proyectan una sombra sobre la piel debajo de los ojos, lo que lleva a este problema.
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3. Hábitos no saludables
El consumo de alcohol hace que los vasos sanguíneos se dilaten, provocando ojeras e incluso las hace prominentes.
Lo mismo se aplica al tabaquismo, que hace que sus ojeras sean más prominentes ya que la nicotina altera sus patrones de sueño y produce bolsas en los ojos.
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4. Deficiencia nutricional
La deficiencia de hierro y B12 provoca ojeras. Conduce a una oxigenación inadecuada de los tejidos y se manifiesta de manera prominente debajo de los ojos como un tinte azulado.
Incluso la deficiencia de vitamina K causa este problema porque su falta conduce a una mala circulación sanguínea en el cuerpo.
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5. Privación del sueño
La falta de sueño provoca una circulación sanguínea inadecuada en la cara y dilata los vasos sanguíneos, lo que da lugar a ojeras.
Además, el cansancio y la hinchazón de los ojos pueden causar bolsas en los ojos que hacen que los círculos sean más prominentes.
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6. Alergias
Las alergias, como la congestión nasal, liberan histaminas en el cuerpo y esto conduce a ojeras.
Además, las alergias dilatan los vasos sanguíneos alrededor de los ojos, acentuando estos círculos. Incluso frotarse los ojos con fuerza puede inflamar y romper los vasos sanguíneos de la zona, provocando esta afección.
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7. Cambios hormonales
El exceso de estrógeno en su cuerpo puede provocar hematomas y ojeras. Esto sucede debido a la fluctuación de los niveles de hemoglobina.
El síndrome premenstrual y la menopausia hacen que su cuerpo retenga más líquidos, lo que aumenta las posibilidades de pigmentación de la piel.
Los problemas de tiroides pueden interrumpir sus actividades biológicas, lo que puede provocar anemia, baja absorción de nutrientes y acumulación de toxinas, todo lo cual se manifiesta en forma de ojeras.
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8. Estrés
El estrés no le permite dormir bien y altera su equilibrio hormonal. El estrés hace que su piel se ponga pálida y sus ojos se hunden profundamente en sus órbitas; esto hace que los vasos sanguíneos debajo de los ojos sean más prominentes, lo que resulta en círculos oscuros.
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9. Eczema
El eccema hace que la piel tenga parches, picazón e inflamación. Esto puede provocar que te frotes la piel y, si también ocurre debajo de los ojos, aparecerán ojeras, ya que al hacerlo se pueden romper los vasos sanguíneos de la zona.
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10. Exposición excesiva al sol
La exposición al sol hace que la piel debajo de los ojos se oscurezca fácilmente ya que es delgada, delicada y propensa a dañarse.
También aumenta la producción de melanina en su cuerpo y esto puede mejorar la apariencia de las ojeras.
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11. Celulitis periorbitaria
La celulitis periorbitaria es una infección bacteriana que aparece en los párpados. Puede tener un efecto de oscurecimiento en la piel debajo de los ojos, dando lugar a la aparición de ojeras.
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12. Deshidratación
La deshidratación estanca las toxinas y los fluidos del cuerpo. Debido a la retención de líquidos, provoca ojos holgados que dan lugar a la aparición de ojeras.
La falta de agua adecuada en su cuerpo hace que las células de la piel se encojan, lo cual es otra causa de este problema.
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13. Anemia
La anemia conduce a una circulación sanguínea inadecuada y hace que la hemoglobina se descomponga rápidamente, dando lugar a ojeras.
Si bien las causas que enumeramos anteriormente son las más comunes, existen algunos otros hábitos sin pretensiones que también pueden conducir a la afección. Se enumeran a continuación:
Medicamentos: muchos medicamentos y fármacos que usted toma pueden hacer que los vasos sanguíneos debajo de los ojos se dilaten, provocando ojeras
Rascarse los ojos: este hábito provoca hinchazón y rotura de los vasos sanguíneos y provoca ojeras
Dormir boca abajo: esta posición no es adecuada para los ojos porque los fatiga y produce ojeras
Enfermedad hepática: esta enfermedad interrumpe el funcionamiento normal de su cuerpo al obstruir la eliminación de toxinas, lo que da lugar a ojeras
Exceso de sal y cafeína: mientras que la cafeína causa deshidratación, la sal retiene los fluidos corporales que causan hinchazón y ojos hinchados
Retención de líquido: cuando el cuerpo retiene más líquido del necesario, se le inflaman los ojos. También interrumpe el flujo sanguíneo debajo de los ojos, haciendo que la piel parezca más oscura. La retención de líquidos se produce por diversas causas, como enfermedades, alergias, clima húmedo, dolencias cardíacas, etc
Maquillaje de ojos: si un producto de maquillaje de ojos en particular no va bien con su piel, causa reacciones alérgicas que conducen a ojeras
Bolsas para los ojos: estas bolsas se abultan, se hinchan y proyectan sombras alrededor de los ojos, dando una apariencia de círculos oscuros debajo de los ojos
Llanto: esta acción provoca hinchazón, hinchazón y frotamiento de los ojos, todo lo cual hace que los vasos sanguíneos debajo de los ojos se rompan y parezcan más prominentes como círculos oscuros
Entonces, estas son las causas de las ojeras. Tenga esto en cuenta para comprender las razones detrás de su afección. Porque siempre es mejor prevenir que curar, ¿verdad?
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Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores
¿Son las ojeras un signo de un cuerpo enfermo?
Sí, son un signo de un cuerpo enfermo porque ocurren debido a enfermedades, alergias y deficiencias en el cuerpo.
¿Las cremas específicas para las ojeras ayudan a erradicar el problema?
Sí, una buena crema para el contorno de ojos tiene un alcance para mostrar resultados. Pero no puede depender completamente de ello, necesita mejorar su estilo de vida para erradicar las ojeras.
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