Cómo Utilizar El Aceite De Eucalipto Para La Congestión Nasal

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:20

La congestión de los senos nasales es incómoda de tratar. Le resulta difícil respirar y dormir, su nariz está bloqueada o corre constantemente y tiene dolor punzante alrededor de los ojos, dolor de cabeza, irritación en la garganta y tos. Esta congestión desaparece por sí sola. Sin embargo, puede utilizar ciertos ingredientes naturales para aliviar el dolor y la congestión. El aceite de eucalipto es uno de esos remedios. En este artículo, hemos discutido cómo puede usar aceite de eucalipto para los senos nasales obstruidos. Sigue leyendo para saber más.

Tabla de contenido

• ¿Es el aceite de eucalipto bueno para los senos nasales y la congestión nasal?
• Formas de utilizar el aceite de eucalipto para tratar los senos nasales y la nariz tapada
• Precauciones

¿Es el aceite de eucalipto bueno para los senos nasales y la congestión nasal?

El eucalipto (Eucalyptus globulus) se usa ampliamente con fines medicinales. Varias partes del árbol de eucalipto, como la corteza, las hojas y la raíz, se utilizan para necesidades medicinales.

El aceite esencial de eucalipto se extrae de las hojas del árbol. Este aceite es conocido por sus robustas propiedades curativas (1), (2).

El aceite de eucalipto se usa para aliviar la congestión nasal y la inflamación de los senos nasales. Contiene 1,8-cineol, que se encontró que ayuda a reducir la congestión nasal (3). El aceite también posee propiedades analgésicas y antiinflamatorias (4), (5). Esto puede ayudar a reducir la inflamación en las cavidades nasales y reducir el dolor.

Precaución: el aceite de eucalipto puede ser bastante fuerte en su forma pura. Por lo tanto, asegúrese de diluirlo antes de aplicarlo en la piel.

Formas de utilizar el aceite de eucalipto para tratar los senos nasales y la nariz tapada

Hay dos formas principales de utilizar el aceite de eucalipto para tratar la congestión nasal y sinusal.

1. Inhalación de vapor

El aceite esencial de eucalipto es un buen antiséptico. La inhalación de vapor del aceite se considera beneficiosa para la congestión nasal (5). Este método puede ayudar a aliviar el resfriado, la nariz tapada y el dolor de cabeza.

Necesitará

• Aceite esencial de eucalipto
• Una tina de agua caliente

Lo que tienes que hacer

1. Vierta unas gotas de aceite esencial de eucalipto en una tina de agua caliente.
2. Inclínese sobre la bañera e inhale el vapor humeante.
3. Repita esto durante unos minutos o hasta que sienta alivio.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 2 veces al día.

2. Dilución

La evidencia anecdótica sugiere que el método de dilución puede ser conveniente cuando la obstrucción de la nariz o los senos nasales es bastante intensa. En este método, el aceite portador se usa con aceite de eucalipto. El aceite portador puede hacer que el efecto del aceite esencial sea más tolerable.

Necesitará

• 1-5 gotas de aceite de eucalipto
• 1 onza de aceite portador (aceite de oliva o aceite de almendras)

Lo que tienes que hacer

1. Mezcle unas gotas de aceite de eucalipto y el aceite portador.
2. Aplicar la mezcla tópicamente sobre el pecho y la garganta.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Aplica el aceite una vez al día.

Aunque muchos practican la aplicación tópica de aceite de eucalipto puro para aliviar los senos nasales y la nariz tapada, no es seguro ya que puede quemar la piel. Es importante diluir siempre el aceite en un aceite portador antes de usarlo.

Hay ciertas precauciones que se deben tomar al usar aceite de eucalipto.

Precauciones

• El aceite de eucalipto crudo puede quemar la piel. Podría resultar perjudicial para las personas con piel sensible y problemas cutáneos.
• Los niños no deben usar aceite de eucalipto. La exposición al aceite esencial puede causar intoxicación en bebés y niños (6).
• Las mujeres embarazadas deben evitar el uso de aceite.

Si tiene congestión nasal, asegúrese de seguir una dieta saludable. Beba líquidos tibios para ayudar a diluir la mucosidad y aliviar el bloqueo. Use aceite de eucalipto en cualquiera de los métodos mencionados anteriormente para aliviar la congestión nasal y sinusal. Si su problema persiste, consulte a un médico para recibir tratamiento.

6 fuentes

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• Dhakad, Ashok K y col. "Importancia biológica, medicinal y toxicológica del aceite esencial de hoja de eucalipto: una revisión". Revista de ciencia de la alimentación y la agricultura vol. 98,3 (2018): 833-848.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28758221/

• Silva, Sayonara Mendes et al. “Aceites esenciales de diferentes partes vegetales de Eucalyptus cinerea F. Muell. ex Benth. (Myrtaceae) como fuente de 1,8-cineol y sus bioactividades . Pharmaceuticals (Basilea, Suiza) vol. 4.12 1535-50.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4060100/

• Kehrl, Wolfgang y col. "Terapia para la rinosinusitis aguda no purulenta con cineol: resultados de un ensayo doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo". El laringoscopio vol. 114, 4 (2004): 738-42.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15064633/

• Silva, Jeane y col. "Efectos analgésicos y antiinflamatorios de los aceites esenciales de Eucalipto". Revista de etnofarmacología vol. 89, 2 - 3 (2003): 277 - 83.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14611892/

• Sadlon, Angela E y Davis W Lamson. "Efectos inmunomodificadores y antimicrobianos del aceite de eucalipto y dispositivos de inhalación simples". Revisión de medicina alternativa: una revista de vol. Terapéutica clínica. 15, 1 (2010): 33-47.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20359267/

• Sandra y col. "Exposición involuntaria de niños pequeños a aceites de alcanfor y eucalipto". OUP Academic, Oxford University Press, 1 de febrero de 2001.

  academic.oup.com/pch/article/6/2/80/2666678