2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:20
¿Cuál es el mejor maquillaje que puedes usar? (¡Piensa! ¡Piensa!) La respuesta es: piel sana y radiante. A todos nos encanta hacer alarde de una piel perfecta y siempre estamos buscando formas y trucos para mejorar nuestra piel de la mejor manera posible. Y cuando se trata de cuidar tu piel, nada se compara al aceite de coco. ¡Si! Sé que este es un ingrediente muy básico, pero entonces, ¡siempre puedes encontrar magia en las cosas más comunes! Y no soy yo quien da fe de su eficiencia. Los estudios e investigaciones han descubierto que las mascarillas faciales de aceite de coco son lo mejor que le puede pasar a la piel. Siga leyendo para obtener más información.
Beneficios de usar mascarillas faciales de aceite de coco
1. El aceite de coco mata los microbios dañinos de la piel
El aceite de coco beneficia a la piel de muchas formas. Contiene ácido láurico que previene el crecimiento de bacterias dañinas. Un estudio reveló que de 30 tipos de ácidos grasos probados en 20 cepas diferentes de bacterias, se descubrió que el ácido láurico es el más eficaz para prohibir el crecimiento bacteriano.
2. El aceite de coco es útil para reducir la inflamación
Cualquier condición de la piel está marcada por inflamación. Y el aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar tu piel. Un estudio publicado en la revista Pharmaceutical Biology encontró que el aceite de coco virgen extra, cuando se usa en oídos inflamados de ratas, no solo alivia la inflamación sino que también reduce el dolor.
¿Qué más? El aceite de coco también mejora el estado antioxidante de su cuerpo al estabilizar los radicales libres dañinos y los átomos reactivos responsables de la inflamación.
3. El aceite de coco trata el acné de forma eficaz
Si cree que el aceite de coco puede obstruir sus poros y empeorar su acné, piénselo de nuevo. Porque la investigación dice lo contrario. Los resultados de laboratorio muestran que en comparación con el peróxido de benzoilo (utilizado para tratar el acné), el aceite de coco es mejor para reducir el crecimiento de bacterias que causan el acné (ya que contiene ácido láurico) (1).
4. Es un excelente humectante para pieles secas
Dile adiós a la piel seca y escamosa con aceite de coco. En un ensayo controlado, se encontró que el aceite de coco hidrata la piel y es igualmente eficaz que el aceite mineral (2). Otro estudio publicado en la revista Dermatitis: Contact, Atopic, Occupational, Drug revela que la aplicación de aceite de coco reduce el eccema.
Entonces, todos los que tienen la piel seca, ¡agarren su botella de aceite de coco hoy!
5. Facilita la cicatrización de heridas
El aceite de coco virgen puede curar heridas. Un estudio publicado en la revista Skin Pharmacology and Physiology afirma que la aplicación de aceite de coco virgen mejoró el estado antioxidante de la piel y aumentó los niveles de colágeno (una proteína de la piel que cura las heridas).
¡Ahora ve por qué el aceite de coco es el favorito de todos esos fanáticos acérrimos de los productos naturales para el cuidado de la piel!
Una advertencia: nuestra piel es extremadamente sofisticada. No sabemos cómo se comportará o reaccionará ante determinados productos. Y es por eso que siempre es mejor usar aceite de coco virgen o virgen extra para el rostro en comparación con el refinado. El aceite de coco virgen y extra virgen no están refinados, es decir, no están expuestos a productos químicos. Y como tal, es seguro para tu piel (¡incluso para aquellos con piel grasa!)
Ahora te diré cómo puedes incluir el aceite de coco en tu rutina de belleza habitual. Recuerde, cuando digo aceite de coco, significa solo aceite de coco virgen o virgen extra y no los procesados habitualmente. ¡Aquí tienes!
Mascarillas faciales de aceite de coco para una piel radiante
- Mascarilla facial de aceite de coco y miel para piel radiante
- Mascarilla facial de aceite de coco durante la noche para piel clara
- Mascarilla facial de cúrcuma y aceite de coco para aclarar la piel
- Mascarilla facial de aceite de coco y bicarbonato de sodio para espinillas
- Mascarilla facial de aceite de coco y café para una piel radiante
- Mascarilla facial de aceite de coco y aloe vera
- Mascarilla facial de aceite de coco y canela para el acné
- Paquete facial de aceite de coco y avena
- Mascarilla facial de aceite de coco, limón y yogur para pieles grasas
- Aceite de coco y aguacate para una piel de aspecto más joven
Recetas caseras de mascarillas faciales de aceite de coco para diferentes problemas de la piel
1. Mascarilla facial de aceite de coco y miel para una piel radiante
Necesitará
- ¼ taza de aceite de coco
- 1 cucharada de miel cruda
- ¼ taza de manteca de karité
Qué necesitas hacer
- Coge un bol y añade la manteca de karité y el aceite de coco. Derretirlos.
- Retirar del fuego y agregar la miel cruda.
- Mezclar bien y aplicar en todo el rostro.
- Guárdelo durante al menos media hora y luego lávelo.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Si tiene la piel seca, úselo una vez al día (de lo contrario, tres veces al día)
Por qué esto funciona
El aceite de coco, la miel y la manteca de karité hidratan la piel y destapan los poros. El aceite de coco y la miel tienen propiedades antimicrobianas y antifúngicas que eliminan los gérmenes y mantienen la piel sana.
Nota: Si está buscando mascarillas faciales para el eccema, hágalo.
Precaución
Deje que el aceite y la mantequilla se enfríen adecuadamente antes de aplicar.
2. Mascarilla facial de aceite de coco durante la noche para piel clara
Necesitará
- 1 cucharada de aceite de coco
- 2-3 gotas de aceite de árbol de té
Nota: En caso de que quiera prepararlo en grandes cantidades y almacenarlo, agregue 10 gotas de aceite de árbol de té en 1 taza de aceite de coco.
Qué necesitas hacer
- Tome un tazón y agregue ambos aceites. Mézclalos bien.
- Guárdelo en una botella.
- Aplique 3-4 gotas de esta mascarilla de aceite en su rostro antes de acostarse.
- Masajear y dejar actuar durante la noche.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Todos los días (para pieles sensibles y mixtas) o cada día alterno (para pieles grasas)
Por qué esto funciona
Tanto el aceite de coco como el aceite de árbol de té tienen propiedades antisépticas y curativas. Cuando duerme, su cuerpo trabaja para reparar y rejuvenecer las células de la piel y otros sistemas. Y esta mascarilla de aceite ayuda aún más en ese proceso, brindándole una piel radiante al día siguiente.
Precaución
Sea prudente al usar aceite esencial. No use más de la cantidad recomendada de gotas.
[Leer: Cómo usar aceite de árbol de té para el acné]
3. Mascarilla facial de cúrcuma y aceite de coco para aclarar la piel
Necesitará
- 3 cucharadas de aceite de coco (derretido)
- ½ cucharadita de cúrcuma en polvo
- ½ cucharadita de jugo de limón
- 1 cucharada de miel
Qué necesitas hacer
- Consigue un tazón pequeño y mezcla todos los ingredientes.
- Limpia tu rostro y aplica la mascarilla por todas partes.
- Déjelo actuar durante 15-20 minutos, luego lávelo.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
2-3 veces por semana
Por qué esto funciona
La cúrcuma tiene propiedades antisépticas que ayudan a eliminar las manchas oscuras y las imperfecciones, dejando la piel clara y brillante. Las propiedades astringentes del limón mantienen tu rostro libre de imperfecciones. La miel y el aceite de coco mantienen tu rostro hidratado, nutrido y brillante. Puede sentir la diferencia con el uso regular.
Nota: Si está buscando una mascarilla facial de aceite de coco para pieles sensibles, pruebe esta.
Precaución
Evite agregar demasiado jugo de limón, especialmente si tiene la piel seca y sensible. Úselo con moderación.
4. Mascarilla facial de aceite de coco y bicarbonato de sodio para espinillas
Necesitará
- 1 cucharada de aceite de coco
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
Qué necesitas hacer
- Mezcle el bicarbonato de sodio y el aceite para formar una pasta.
- Aplicar sobre la piel; céntrese en el área afectada.
- Masajea suavemente con los dedos durante 10 minutos.
- Lavate la cara.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Dos veces a la semana
Por qué esto funciona
Esta mascarilla funciona como un limpiador. Elimina la suciedad y las células muertas de la piel de los poros e ilumina tu rostro.
Precaución
No use bicarbonato de sodio si tiene la piel rota, escamosa o extremadamente seca.
5. Mascarilla facial de aceite de coco y café para una piel radiante
Necesitará
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 1 cucharadita de café en polvo
Qué necesitas hacer
- Mezclar ambos ingredientes y hacer una pasta.
- Aplicar sobre tu rostro.
- Masajee suavemente con los dedos con movimientos circulares durante al menos 10-15 minutos.
- Lavar con agua tibia.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Dos veces a la semana.
Por qué esto funciona
El café y el aceite de coco son ricos en antioxidantes que protegen su piel de los dañinos radicales libres. Además, aumentan la producción de colágeno y hacen que tu piel brille.
Precaución
No presione demasiado la piel ni masajee demasiado rápido. Podría dañar la piel.
[Leer: 10 exfoliantes de café hechos a mano para una piel más suave]
6. Mascarilla facial de aceite de coco y aloe vera
Necesitará
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 1 cucharada de gel de aloe vera (extraer el gel de la planta)
Qué necesitas hacer
- Mezcla ambos ingredientes y aplícalo en tu rostro.
- Masajea suavemente tu rostro y déjalo actuar durante 10-15 minutos.
- Lavar con agua fría.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
2-3 días a la semana.
Por qué esto funciona
Tanto el aceite de coco como el aloe vera tienen un efecto refrescante en la piel. Esta mascarilla facial calma la piel irritada, elimina las bacterias que causan el acné, estimula la producción de células y elimina las manchas relacionadas con la edad.
Precaución
Nada como tal. Esta mascarilla es segura para cualquier tipo de piel.
7. Mascarilla facial de aceite de coco y canela para el acné
Necesitará
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 1 cucharadita de canela en polvo orgánica
Qué necesitas hacer
- Mezcle la canela en polvo y el aceite de coco para formar una pasta.
- Aplica este paquete en la zona afectada.
- Dejar actuar 30 minutos y luego lavar.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Tres veces por semana.
Por qué esto funciona
Tanto el aceite de coco como la canela tienen propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. Funcionan de maravilla para la piel propensa al acné.
Precaución
Antes de aplicar la canela, haz una prueba de parche. Ajuste la cantidad de canela según los niveles de tolerancia de su piel. La especia puede picar un poco, ¡pero eso es NORMAL!
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8. Mascarilla facial de aceite de coco y avena
Necesitará
- 1 cucharada de aceite de coco
- ½ taza de avena (enrollada)
Qué necesitas hacer
- Ponga los copos de avena en una licuadora y espolvoree.
- Toma un bol y mezcla la avena en polvo con aceite de coco.
- Haz una mascarilla suave y aplícala en tu rostro.
- Déjalo actuar de 15 a 20 minutos o hasta que se seque.
- Lavar con agua fría.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
2-3 veces por semana
Por qué esto funciona
El aceite de coco tiene propiedades curativas y también funciona como magia para matar las bacterias del acné. La avena ayuda en la exfoliación.
Entonces, si tienes una piel propensa al acné y estás buscando mascarillas faciales de aceite de coco para tratar tanto el acné como las cicatrices, ¡hazlo!
Precaución
Comience por usar esto una vez a la semana y luego, dependiendo de la sensibilidad de su piel, aumente la frecuencia.
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9. Mascarilla facial de aceite de coco, limón y yogur para pieles grasas
Necesitará
- ½ cucharada de aceite de coco
- 1 cucharada de yogur
- ½ cucharada de jugo de limón
Qué necesitas hacer
- Combine el aceite de coco, el jugo de limón y el yogur en un bol.
- Aplique la mascarilla de manera uniforme en su rostro y cuello.
- Déjalo por 15 minutos o hasta que se seque.
- Lavar con agua tibia.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Dos veces a la semana.
Por qué esto funciona
El aceite de coco y el yogur hidratan y nutren tu piel y destapan los poros. El limón tiene propiedades astringentes que iluminan tu piel reduciendo las marcas y las imperfecciones.
Precaución
El jugo de limón es ácido, por lo que puede causar irritación. Puede ajustar la cantidad de jugo de limón según el nivel de tolerancia de su piel.
10. Aceite de coco y aguacate para una piel de aspecto más joven
Necesitará
- 1 cucharada de aceite de coco
- ¼ de cucharada de aguacate maduro
- ½ cucharadita de nuez moscada en polvo
Qué necesitas hacer
- Toma un bol y machaca el aguacate.
- Agregue el polvo de nuez moscada y el aceite de coco y haga una pasta.
- Aplique el paquete en su cara y déjelo durante 15-20 minutos.
- Lavar con agua fría.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Dos o tres veces por semana
Por qué esto funciona
Tanto el aceite de coco como el aguacate hidratan la piel y la protegen de los radicales libres, lo que ralentiza el proceso de envejecimiento.
Precaución
Antes de usar nuez moscada, no olvide hacer una prueba de parche ya que es una especia picante y puede irritar su piel.
Ahora, cada vez que tu piel tenga una rabieta, trátala como una reina con un relajante masaje con aceite de coco o usa cualquiera de las mascarillas faciales caseras con aceite de coco que mencioné. Y, por supuesto, no olvides compartir con nosotros cómo se sintió tu piel después de usar las mascarillas y los paquetes.
Siga mirando este espacio para obtener más consejos y trucos para el cuidado de la piel.
Hasta entonces, manténgase saludable, manténgase glamoroso.
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