Cómo Mimar Tu Cabello Con Un Masaje Con Aceite Caliente Para Prevenir La Caída Del Cabello

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:20

Engrasar tu cabello puede ser un trabajo engorroso. Tu cabello puede terminar luciendo pegajoso y grasoso, y no quieres eso. ¿Pero sabías que aceitar tu cabello podría proteger tu melena de un ambiente contaminado y hostil?

Ignorar esta sabiduría de siglos podría hacer que tu cabello sea vulnerable a una serie de problemas. Por lo tanto, es importante engrasar tu cabello. Un masaje con aceite caliente no solo es relajante, sino que también promueve la salud del cabello. En esta publicación, discutiremos todo lo que necesita saber sobre un masaje capilar con aceite caliente.

Tabla de contenido

• Por qué deberías aplicar aceite caliente a tu cabello
• ¿Cuáles son los beneficios de un tratamiento de masaje capilar con aceite caliente?
• Cómo hacer un tratamiento de aceite caliente para el cabello en casa
• ¿Cuál es el mejor aceite para tu cabello?
• Consejos para tener en cuenta

Por qué deberías aplicar aceite caliente a tu cabello

Todos pueden beneficiarse de la aplicación de aceite caliente en el cabello, sin importar su tipo de cabello. Sin embargo, ciertos tipos de cabello pueden beneficiarse más.

Las mujeres con cabello lacio pueden engrasar su cabello una vez en una o dos semanas. La textura de su cabello permite que los aceites naturales de su cuero cabelludo se distribuyan uniformemente a lo largo de su cabello.

Este puede no ser el caso de las mujeres con cabello rizado o rizado. Las torceduras y rizos podrían actuar como obstáculos y evitar que los aceites naturales del cuero cabelludo viajen a lo largo de su cabello. Por lo tanto, las mujeres con este tipo de cabello pueden usar un tratamiento capilar con aceite caliente dos o tres veces por semana.

Además de acondicionar tu cabello, un masaje capilar con aceite caliente también podría tener otros beneficios.

¿Cuáles son los beneficios de un tratamiento de masaje capilar con aceite caliente?

La incorporación de masajes con aceite caliente en su rutina habitual de cuidado del cabello puede beneficiar a su cabello de muchas maneras. Hay varias razones por las que este tratamiento ha resistido la prueba del tiempo.

• Promueve el crecimiento del cabello: masajear el cuero cabelludo con aceite caliente estimula la circulación sanguínea en esa área, lo que lleva a una mejor distribución de los nutrientes a los folículos capilares. Esta nutrición y fortalecimiento de los folículos pilosos puede conducir a un crecimiento más rápido del cabello.
• Aumenta el grosor del cabello: un estudio demostró que masajear el cuero cabelludo produce un aumento significativo del grosor del cabello. Esto se debe a la estimulación directa de la fuerza sobre las células de la papila dérmica (1).
• Nutre los tejidos del cabello: el aceite caliente penetra en la piel del cuero cabelludo de la forma en que un champú o un acondicionador nunca pueden hacerlo (2). Por lo tanto, se absorbe profundamente en el cuero cabelludo y nutre los folículos y tejidos del cabello desde adentro.
• Previene la caspa: la caspa se presenta en personas que tienen la piel seca en el cuero cabelludo, lo que hace que las células muertas de la piel se desprendan en grumos. Un estudio demostró que los aceites de diferentes fuentes pueden ayudar a reducir la caspa (3).
• Protege del daño solar: la aplicación de aceite caliente en el cabello forma una capa protectora que evita que los dañinos rayos ultravioleta dañen el cabello (2).
• Reduce el encrespamiento: el tratamiento con aceite caliente humecta el cabello desde adentro, lo que ayuda a reducir el encrespamiento y el encrespamiento.
• Agrega brillo: Tratar regularmente su cabello con un masaje de aceite caliente previene la sequedad y las puntas abiertas, lo que finalmente conduce a un cabello más brillante y lustroso.
• Reduce la rotura del cabello: la aplicación regular de aceite lubrica el tallo del cabello, cubriéndolo con una película que protege el cabello de la rotura. También previene las puntas abiertas (2).

Masajear tu cabello con aceite caliente puede ser más beneficioso a largo plazo. En la siguiente sección, discutiremos cómo puede preparar un tratamiento con aceite caliente en su hogar.

Cómo hacer un tratamiento de aceite caliente para el cabello en casa

Preparar el tratamiento en casa es un proceso sencillo y tarda unos 30 minutos.

Cómo preparar aceite caliente para el cabello

Que necesitas

• Aceite de tu elección
• Tazón de vidrio
• Cacerola (asegúrese de que sea más grande que el bol de vidrio)
• Agua
• Estufa

Qué hacer

1. Vierta unas cucharadas de aceite en el bol de vidrio. Puedes poner tanto o tan poco aceite como quieras, dependiendo del largo y grosor de tu cabello.
2. Llena la cacerola hasta la mitad con agua y colócala en el fuego.
3. Coloca el recipiente de vidrio dentro de la cacerola y deja que el calor del agua hirviendo caliente el aceite.
4. Sumerja su dedo en el aceite para verificar si se ha calentado a la temperatura deseada antes de sacarlo de la estufa.

Cómo masajear tu cabello correctamente con aceite caliente

Que necesitas

• Toalla
• Cepillo de pelo / peine de dientes anchos
• Gorro de ducha
• Champú
• Acondicionador

Qué hacer

1. Use un cepillo para el cabello o un peine de dientes anchos para eliminar todos los nudos y enredos de su cabello.
2. Coloque una toalla alrededor de sus hombros para proteger su ropa de las manchas de aceite.
3. Sumerja los dedos en el aceite caliente y frótelos para esparcir el aceite de manera uniforme.
4. Empiece a masajear el cuero cabelludo con los dedos con movimientos circulares suaves durante 5 a 10 minutos.
5. Una vez que hayas aplicado aceite en todo el cuero cabelludo, puedes aplicar la parte restante en tu cabello.
6. Átese el cabello en un moño y póngase un gorro de ducha.
7. Deja que el aceite se asiente en tu cabello durante una hora. También puedes dejarlo toda la noche.
8. Lávate el cabello con un champú suave y acondiciona tu cabello. Es posible que primero deba usar agua tibia para eliminar completamente el aceite.

Masajear tu cabello con aceite caliente es un proceso simple que puede dar los resultados deseados. Pero hay demasiados aceites para el cabello en el mercado, ¿cuál es el mejor?

¿Cuál es el mejor aceite para tu cabello?

Hay muchos aceites que pueden promover la salud del cabello. Sin embargo, algunos de ellos son ampliamente conocidos por lo mismo. Echemos un vistazo a ellos.

1. Aceite de coco

One major benefit of coconut oil is its ability to reduce hair loss. It achieves this by easily penetrating the hair shafts (4).

Coconut oil has antimicrobial and antifungal properties, which help reduce and prevent dandruff (5). Penetration of the hair shaft by virgin coconut oil helps destroy any fungi cells (6). The oil’s conditioning and moisture retention properties help treat split ends and prevent hair damage as well (3).

2. Almond Oil

If you are on the lookout for a light and aromatic hair oil, you may go for almond oil. While there isn’t much scientific evidence supporting almond oil’s case in hair growth, there is a lot of anecdotal evidence. Almond oil contains lipids (monounsaturated fatty acids), proteins, and vitamins (7). These may help improve the overall quality of hair.

The presence of vitamin E and fatty acids suggests that the oil may moisturize and treat split ends. Vitamin E is also known for its antioxidant properties that can help keep scalp infections away (8). Moreover, almond oil has anti-inflammatory properties (9). These could help soothe scalp inflammation.

3. Olive Oil

Olive oil is an excellent hair conditioner and is also known to reduce hair damage and split ends (3). The oil also has antioxidant and antibacterial properties (10) (11). Hence, it could be used as a hair cleanser. Animal studies suggest that oleuropein, a component of olive oil, could stimulate hair growth (12). Olive oil can also penetrate the hair shaft (13). Hence, it could work well in treating dry or damaged hair.

4. Castor Oil

The omega-9 fatty acids in castor oil could help make hair thicker and longer. The oil also can treat split ends and dandruff (3). Some believe it also treats scalp infections, though more research is warranted.

5. Jojoba Oil

Clogged hair follicles can lead to immense hair loss. Jojoba oil is a natural wax ester that may condition the hair and is often used in conditioners and shampoos (14). Jojoba also has anti-inflammatory properties (15). Hence, it may help treat dandruff and other inflammatory infections.

6. Avocado Oil

Avocado oil is a storehouse of fatty acids, amino acids, and vitamins A, D, E, and B6. These nutrients work to stimulate hair growth, moisturize the scalp, and reduce split ends (8), (3).

7. Argan Oil

Argan oil (also known as Moroccan oil) is often used to treat scabies and prevent hair loss and rejuvenate dry hair (16). It is packed with unsaturated fatty acids, and some claim the oil can help treat dry hair (17). It is a good source of antioxidants that are needed for hair; it also keeps hair moisturized (2).

You can try out a range of different oils until you find the one that suits your hair the best. But before you proceed with your hot oil treatment, here are a few things to keep in mind.

Tips To Keep In Mind

• Hot oil treatments work best when your hair and scalp are clean. Hence, wash your hair a day before you oil it.
• Always try to get virgin and organic oils for your hot oil treatments as the chemicals in processed oils can damage your hair.
• Indulge in a hot oil treatment at least once a week to deep condition your hair.
• Always do a patch test with the oil on the inside of your forearm before applying it to your head. This is to make sure you are not allergic to the oil.
• Make sure the oil is not scalding hot when applying it to your scalp and hair. Too much heat can burn the scalp and damage the hair.

You don’t need to rush to a spa to indulge in a hot oil treatment. With the right oils and knowledge, you can prepare one for yourself right at the comfort of your home.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Is hot oil treatment done on wet or dry hair?

The treatment must be carried out on only dry hair.

Do you need to wash your hair before a hot oil treatment?

It is best to wash your hair a day before a hot oil treatment. This ensures your scalp and hair are clean.

Do you need to wash your hair after a hot oil treatment?

Aunque puede dejar el aceite durante la noche, es mejor lavarse el cabello antes de salir al aire libre. Esto se debe a que el aceite puede hacer que el polvo y la suciedad se adhieran al cabello.

¿Con qué frecuencia debes hacerte un tratamiento con aceite caliente en tu cabello?

Puedes hacerte un tratamiento de aceite caliente en tu cabello una vez a la semana.

¿Cuánto tiempo debe permanecer en el tratamiento de aceite caliente?

Puede mantener el aceite caliente desde 30 minutos hasta toda la noche.

17 fuentes

Stylecraze tiene pautas de abastecimiento estrictas y se basa en estudios revisados por pares, instituciones de investigación académica y asociaciones médicas. Evitamos el uso de referencias terciarias. Puede obtener más información sobre cómo nos aseguramos de que nuestro contenido sea preciso y actualizado leyendo nuestra política editorial.

• Standardized Scalp Massage Results in Increased Hair Thickness by Inducing Stretching Forces to Dermal Papilla Cells in the Subcutaneous Tissue, Eplasty, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/

• Hair Cosmetics: An Overview, International Journal Of Trichology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine, BMC Complementary And Alternate Medicine, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037

• Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage, Journal Of Cosmetic Science, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• In Vitro Antimicrobial Properties Of Coconut Oil On Candida Species In Ibadan, Nigeria. Journal Of Medicinal Food, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080

• Effect of Addition of Antifungal Agents on Physical and Biological Properties of a Tissue Conditioner: An In-Vitro Study, Advanced Pharmaceutical Bulletin, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5651072/

• A Review Of The Impact Of Processing On Nutrient Bioaccessibility And Digestion Of Almonds, International Journal Of Food Science And Technology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003169/

• The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review, Dermatology And Therapy, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

• The Uses And Properties Of Almond Oil, Complementary Therapies In Clinical Practice, Science Direct.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1744388109000772?via%3Dihub

• Virgin Olive Oil As A Fundamental Nutritional Component And Skin Protector, Clinical Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19167997

• Novel Antibacterial And Emollient Effects Of Coconut And Virgin Olive Oils In Adult Atopic Dermatitis, Dermatitis: Contact, Atopic, Occupational, Drug, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19134433

• Topical Application of Oleuropein Induces Anagen Hair Growth in Telogen Mouse Skin, PLoS One, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/

• Investigation Of Penetration Abilities Of Various Oils Into Human Hair Fibers, Journal Of Cosmetic Science, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16258695

• Shampoos And Conditioners: What A Dermatologist Should Know?, Indian Journal Of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Jojoba In Dermatology: A Succinct Review, Italian Society Of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• Activation of MITF by Argan Oil Leads to the Inhibition of the Tyrosinase and Dopachrome Tautomerase Expressions in B16 Murine Melanoma Cells, Evidence Based Complementary And Alternative Medicine, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723062/

• Argan oil: Occurrence, composition and impact on human health, European Journal of Lipid Sciences, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1002/ejlt.200700220