¿Por Qué Es Tan Popular El Yoga Artístico Bharat Thakur?

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:20

Bharat Thakur es uno de mis gurús del yoga favoritos. Su forma sencilla de explicar el yoga y sus técnicas es atractiva. En una época en la que el yoga se considera una forma más de deshacerse de la flacidez y lucir ese cuerpo de bikini o una figura esbelta, este maestro de yoga del Himalaya ha ideado una forma absolutamente asombrosa de definir el yoga. En sus palabras, el yoga no consiste en girar, torcer o empujar temporalmente el cuerpo para que adopte diversas posiciones. Va mucho más allá de eso.

El Yoga Artístico, como se le ha bautizado, ha sido descifrado para ayudar a las personas a perder peso, de forma integral. Aún no es otro estilo de yoga, pero en palabras simples, podría llamarlo yoga central con modificaciones que aseguran que logre los beneficios deseados de una manera fructífera.

¿Qué es exactamente el yoga artístico?

Todos sabemos que la forma clásica de yoga nació hace miles de décadas. Y, en su forma cruda, había satisfecho las necesidades de la gente de esa época. Los tiempos han cambiado y también nuestros requisitos. El yoga artístico es un intento de modificar el yoga de tal manera que cumpla con los requisitos de los tiempos modernos, especialmente cuando se trata de deshacerse del exceso de flacidez.

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¿Cómo varía el yoga artístico Bharat Thakurs de la forma tradicional?

Mientras que la forma tradicional gira más en torno a la respiración y la meditación, la forma artística es pura aptitud. Es una combinación de ejercicios cardiovasculares, respiración y meditación. Mientras que el yoga clásico se centra en el bienestar integral, la mente infantil de Bharat Thakur se centra en partes específicas del cuerpo humano.

¿Qué ofrece Bharat Thakur Yoga?

Además de instruirte y guiarte a través de asanas, pranayamas y meditaciones, también recibirás asesoramiento sobre la dieta. Un plan de alimentación perfectamente equilibrado está diseñado para satisfacer sus necesidades. Es una dieta baja en carbohidratos con la bondad de proteínas y grasas saludables. Cuando el yoga se encuentra con la dieta, el resultado es una mente y un cuerpo verdaderamente hermosos que siempre irradian energía positiva.

¿Quién debería hacer yoga artístico?

Está abierto a todas las personas mayores de 15 años. Solo asegúrate de no tener ningún tipo de problemas en las articulaciones, ya que esta forma de yoga implica mucho poder. El yoga artístico se basa en el mantra de que cualquiera puede cambiar con el tiempo.

Los pros y los contras:

La mejor parte es que adelgazará. La ventaja es que su estado físico general, fuerza muscular y flexibilidad, agilidad y equilibrio obtienen un impulso saludable.

El punto negativo es que debes asistir a las clases y practicar las poses bajo la atenta mirada de un practicante capacitado.

Centros de Yoga Artístico:

Tienen centros en toda la India y en Oriente Medio.

Centros de yoga artístico en la India:

A. Bangalore

Hay 5 ubicaciones diferentes en Bangalore donde puede ubicar un estudio de Bharat Thakur Yoga.

Ubicación 1: JP Nagar 7 ^th Phase, Studio Caadencia, 50 Puttenahalli Main Road, Above Cafe Coffee Day, Frente a la puerta principal Brigade Millenium

Ubicación 2: Jayanagar 4 ^th Block, # 140 Jain Toddlers, 33rd Cross Road, 7th Main, Jayanagar 4th Block (Cerca de Maiyas)

Ubicación 3: Malleswaram, CAADENCIA, No 8, Sai Prabhu, Cerca de Mantri Mall B Street, Malleswaram, Landmark (Dentro del New Krishna Bhavan Hotel - Lane)

Ubicación 4. Kormangala 6 ^th Block, # 2, Gurukulam Primary Preschool, 1st Main Road, 80ft Road, enfrente de la tienda Namdahari, detrás del restaurante Tatyaa, Sony World Junction

Ubicación 5: Indiranagar, The Rotary Club, No: 2143, 16th E-Main Road, HAL 2nd Stage, Indiranagar

B. Nueva Delhi y Gurgaon

Hay 7 estudios repartidos por Nueva Delhi y Gurgaon.

Ubicación 1: Sant Nagar, No 13, Sant Nagar, Musical Dreams, Cerca de Agarwal Sweets, Este de Kailash, Debajo de la tienda Vodofone, Detrás del Templo Iskcon, Sant Nagar

Ubicación 2: Hauzkhas, F-7 Hauzkhas Enclave, enfrente de Mayfair Garden, detrás de la escuela pública Laxman

Ubicación 3: Sushant Lok I, Gurgaon, Suites de lujo”, C-978, Sushant Lok I, Gurgaon

Ubicación 4: Vasant Kunj, Kathuria Public School, junto al Indian Spinal Injuries Hospital, Mahipalpur Mehrauli Rd, IAA Colony, Ruchi Vihar

Ubicación 5: Safdarjung, A1-226 (Lower Ground), Saraswati Musical College, cerca del cine Kamal, Safdarjung

Ubicación 6. Vasant Vihar, D 8/9, Vasant Vihar, cerca del banco HDFC, junto a la escuela moderna

Ubicación 7: Greater Khailash II, W-109 (sótano), Greater Kailash-II, Camino hacia el hospital Fortis, cerca del paso elevado de Savitri

C. Mumbai

Ubicados en 5 de los lugares más accesibles de Mumbai, los centros de yoga artístico son centros de vidas llenas de energía.

Ubicación 1: Parque Shivaji, Asociación Kabaddi, Veer Savarkar Marg, Frente a Vanitaq Samaji, Justo al lado del Parque Shivaji Sala Nagarik Sangh, Junto al Templo Udiyan Ganesh, Parque Shivaji, Dadar (W)

Ubicación 2: Lokhandwala, Raheja Classique Club, junto a Infinity Mall, Link Road, Andheri (W)

Ubicación 3. Juhu, The Club, Comisaría de policía de Opp DNNagar, Juhu, Andheri (W)

Ubicación 4. Worli, Star Studio, # 71 Dinath Court, Sir Pochkhanwala Road, cerca del hospital Podar, Worli

Ubicación 5. Bandra, Centro de Bienestar Social-Western Railway Colony, Carter Rd, Cerca del Bungalow del Comisionado

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Centros de Yoga Artístico en el Extranjero:

1. Dubái

Los Bharat Thakur Yoga Studios se encuentran en 8 lugares diferentes en Dubai.

1. Karama

2. Bur Dubai

3. Satwa

4. Dubai Marina

5. Al Qusais

6. Emirates Golf Club

7. Deira

8. Ciudad del motor

2. Ajman

Ubicado frente al Centro Lulu, es fácilmente accesible para los aficionados al yoga.

Ubicación: Michi Sports, sobre el hipermercado Al Manana, frente al Lulu Center.

3. Sharjah

Uno podrá encontrar su clase de yoga favorita en Sharjah en esta dirección:

Ubicación: 303, tercer piso, torre 400 (edificio del banco Union National), calle Al Mina (también calle Bank), cerca de la parada de autobús de la rotonda de los peces, Sharjah

4. Abu Dhabi

En Abu Dhabi, visite el Sheraton Hotel, Corniche para saber cómo puede ser parte de la familia Artistic Yoga. También puede consultar en Eden Spa, Le Meridian Hotel, Tourist Club Area.

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¿Cómo llegar al yoga artístico?

Puede visitar el siguiente enlace para saber más sobre el yoga artístico de Bharat Thakur:

Sitio web:

O simplemente marca

1-800-102-1000, si se encuentra en India o

800-YOGA (800-9642), si está en el extranjero

Quienes se encuentren en Moscú o en los alrededores de ese lugar pueden llegar al centro de yoga al +79104533594.

Uno tiene que experimentar las clases de yoga personalmente para sentir y anotar los beneficios del Bharat Thakur Yoga. Si estás cansado de todos tus planes de dieta, gimnasio y otras actividades físicas, ya es hora de que vayas a uno de los centros de Yoga Artístico ubicados cerca de ti. Desembolsar Rs. 3000 por mes indiscutiblemente vale la pena. ¡Llámelos ahora y pruebe una clase gratis hoy!

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