2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:20
La moderación es clave. Demasiado de cualquier cosa, incluso si es lo mejor para sus intereses, podría resultar perjudicial. Tome el alcohol, por ejemplo. Si consume demasiado, tiene un efecto negativo en su hígado, lo que puede dar lugar a complicaciones, como cirrosis. Un número cada vez mayor de personas se quejan de problemas y daños en el hígado, especialmente sobre la cirrosis hepática. Si desea saber cómo se puede curar esta afección potencialmente mortal con remedios naturales, desplácese hacia abajo.
Tabla de contenido
- ¿Qué es la cirrosis del hígado?
- ¿Qué causa la cirrosis del hígado?
- Etapas de la cirrosis hepática
- Signos y síntomas de la cirrosis del hígado
- Cómo tratar la cirrosis del hígado de forma natural
- Consejos de prevención
- Dieta para la cirrosis hepática
¿Qué es la cirrosis del hígado?
La cirrosis del hígado es una enfermedad de progresión lenta que hace que los tejidos cicatriciales reemplacen los tejidos hepáticos sanos. La acumulación de estos tejidos cicatriciales podría incluso detener el funcionamiento del hígado eventualmente.
La cirrosis se desarrolla cuando hay un daño continuo y a largo plazo en las células del hígado. Cuando los tejidos sanos del hígado se destruyen y se reemplazan por completo por tejidos cicatriciales, pueden producirse complicaciones ya que se bloquea el flujo de sangre al hígado.
Echemos ahora un vistazo a las causas de esta condición.
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¿Qué causa la cirrosis del hígado?
La cirrosis del hígado puede ser causada por:
- Abuso de alcohol a largo plazo
- Infecciones por hepatitis B o C
- Condiciones médicas como la enfermedad del hígado graso
- Trastornos genéticos como la hemocromatosis y la enfermedad de Wilson que causan acumulación de hierro o cobre en el hígado.
- Ingesta de metales tóxicos
- Bloqueo de las vías biliares debido a cáncer de vías biliares o páncreas
Algunos factores que pueden aumentar su riesgo de desarrollar cirrosis del hígado incluyen:
- Consumo regular de alcohol
- Enfermedades autoinmunes
- Ingestión o inhalación de sustancias tóxicas.
- Antecedentes familiares de enfermedad hepática.
- Ciertos medicamentos
- Obesidad
La cirrosis del hígado puede tener diferentes síntomas, según su estadio. Primero entendamos las diferentes etapas antes de mirar los síntomas.
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Etapas de la cirrosis hepática
La cirrosis hepática tiene cuatro etapas:
- Etapa 1 - Extremadamente leve
- Etapa 2: relativamente leve
- Etapa 3 - Moderado
- Etapa 4 - Grave
Estas etapas se caracterizan por los siguientes síntomas.
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Signos y síntomas de la cirrosis del hígado
Síntomas de la etapa 1
- Fatiga
- Cansancio
- Inflamación e hinchazón del hígado.
Síntomas de la etapa 2
- Aumento de la presión arterial en las venas del hígado.
- Dilatación de las venas alrededor del estómago.
- Flujo sanguíneo restringido al hígado
- Hinchazón severa del hígado.
Síntomas de la etapa 3
- Acumulación de líquido en la cavidad del estómago.
- Eczema
- Picazón
- Pérdida de apetito
- Pérdida de peso
- Fatiga
- Debilidad
- Confusión
- Hinchazón
- Piel pálida o amarilla
- Dificultad para respirar
Síntomas de la etapa 4
La mayoría de los síntomas en esta etapa son similares a los de la etapa 3. También pueden causar:
- Las venas dilatadas alrededor de su abdomen se rompen y sangran
- Confusión intensificada
- Temblores de manos
- Infección de la cavidad abdominal.
- Fiebre alta
- Cambios de comportamiento
- Insuficiencia renal
- Micción poco frecuente
Esta es la última etapa de la cirrosis del hígado y no existe cura para esto.
Es muy importante recurrir al tratamiento tan pronto como note que el funcionamiento de su hígado se deteriora para combatir con éxito la cirrosis hepática. Los siguientes son algunos remedios rápidos y efectivos que lo ayudarán a combatir los síntomas de la cirrosis del hígado y evitarán daños mayores al órgano.
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Cómo tratar la cirrosis del hígado de forma natural
- Cardo de leche
- Cúrcuma
- Semillas de papaya
- Vitamina C
- Jengibre
- Aceite de semilla de zanahoria
- Vinagre de sidra de manzana
- Semillas de lino
- Raíz de bardana
- Aceite de coco
- Té verde
Remedios naturales para tratar la cirrosis
1. Cardo mariano
Necesitará
- 1-2 cucharaditas de té de cardo mariano
- 1 taza de agua caliente
- Miel
Lo que tienes que hacer
- Agregue una o dos cucharaditas de té de cardo mariano a una taza de agua caliente humeante.
- Deje reposar durante 5 a 10 minutos y cuele.
- Agregue un poco de miel al té tibio antes de beber.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Bebe este té de 2 a 3 veces al día.
Por qué esto funciona
El cardo mariano contiene un compuesto llamado silimarina que exhibe propiedades antioxidantes y desintoxicantes. Ayudan a desintoxicar el hígado, combatiendo los síntomas de la cirrosis (1).
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2. Cúrcuma
Necesitará
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- 1 vaso de leche caliente
Lo que tienes que hacer
- Agregue una cucharadita de cúrcuma en polvo a un vaso de leche caliente y revuelva bien.
- Consúmelo de inmediato.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Beba leche de cúrcuma una vez al día.
Por qué esto funciona
La curcumina en la cúrcuma la convierte en un poderoso antioxidante que puede reparar el daño causado por los radicales libres (2), (3). También puede restaurar el funcionamiento del hígado.
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3. Semillas de papaya
Necesitará
- Semillas de papaya
- 10 gotas de jugo de limón
- Agua
Lo que tienes que hacer
- Tritura algunas semillas de papaya para extraer el jugo.
- Toma una cucharada de este jugo y mézclalo con 10 gotas de jugo de limón.
- Agregue esta mezcla a un vaso de agua y consuma inmediatamente.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe beber esta mezcla dos veces al día para obtener beneficios óptimos.
Por qué esto funciona
Las semillas de papaya contienen enzimas como la papaína que protegen sus órganos del daño de los radicales libres. También contienen muchos nutrientes vitales que pueden ayudar a curar la cirrosis hepática (4).
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4. Vitamina C
Necesitará
500-5000 mg de suplementos de vitamina C
Lo que tienes que hacer
Toma suplementos de vitamina C de 500 a 5000 mg.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto una vez al día.
Por qué esto funciona
Los suplementos de vitamina C pueden curar la cirrosis del hígado ya que ayudan a eliminar las toxinas y la grasa del hígado. También pueden prevenir la acumulación de grasa en el hígado, ya que la deficiencia de vitamina C es una de las muchas causas de enfermedades hepáticas (5).
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5. Jengibre
Necesitará
- 1 pulgada de jengibre
- 1 taza de agua caliente
- Miel
Lo que tienes que hacer
- Agregue una pulgada o dos de jengibre a una taza de agua hirviendo.
- Deje reposar durante 5 a 10 minutos y cuele.
- Agregue un poco de miel al té antes de consumirlo para combatir el sabor fuerte.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Beba esta mezcla de 3 a 4 veces al día.
Por qué esto funciona
El jengibre es otro remedio natural que puede ayudar a tratar la cirrosis hepática con sus poderosos efectos antioxidantes e hipolipidémicos. Estos efectos ayudan a eliminar la grasa y las toxinas del hígado y a restaurar sus células sanas (6).
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6. Aceite de semilla de zanahoria
Necesitará
- 12 gotas de aceite de semilla de zanahoria
- 30 mL de cualquier aceite portador
Lo que tienes que hacer
- Mezcle 12 gotas de aceite de semilla de zanahoria con 30 ml de cualquier aceite portador.
- Aplique esta mezcla debajo de la caja torácica derecha y extiéndala por el abdomen y la espalda.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto dos veces al día, preferiblemente cada mañana y noche.
Por qué esto funciona
El aceite de semilla de zanahoria es hepático y se sabe que desintoxica el hígado y regenera las células sanas de los tejidos del hígado (7). Por tanto, es un gran remedio para combatir la cirrosis hepática.
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7. Vinagre de sidra de manzana
Necesitará
- 1 cucharada de vinagre de manzana
- 1 cucharadita de miel
- 1 vaso de agua tibia
Lo que tienes que hacer
- Agregue una cucharada de vinagre de sidra de manzana a un vaso de agua tibia.
- Mezclar bien y agregarle una cucharadita de miel.
- Consumir inmediatamente.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Beba esta solución 1 a 2 veces al día durante un par de meses.
Por qué esto funciona
El vinagre de sidra de manzana contiene ácido acético, que acelera el metabolismo de la grasa dentro de su cuerpo. El ácido acético también ayuda con la desintoxicación del hígado (8).
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8. Semillas de lino
Necesitará
- 1 cucharada de semillas de lino en polvo
- 1 vaso de agua tibia
- Jugo de limón (opcional)
Lo que tienes que hacer
- Agregue una cucharada de semillas de lino en polvo a un vaso de agua tibia.
- Mezclar bien y consumir inmediatamente.
- Para darle más sabor, puede agregar un poco de jugo de limón y miel a la mezcla de linaza.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Beba este brebaje de 1 a 2 veces al día.
Por qué esto funciona
La presencia de ácidos grasos omega-3 convierte a las semillas de lino en uno de los mejores remedios para tratar la cirrosis hepática. Ayudan a reducir la inflamación y el daño causado por la cirrosis hepática al acelerar el metabolismo de las grasas de su cuerpo (9).
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9. Raíz de bardana
Necesitará
- 1-2 cucharaditas de té de bardana
- 1 taza de agua caliente
- Miel
Lo que tienes que hacer
- Agregue una o dos cucharaditas de té de raíz de bardana a una taza de agua caliente.
- Deje reposar durante 5 a 20 minutos y cuele.
- Agregue un poco de miel al té caliente y bébalo.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haga esto dos veces al día.
Por qué esto funciona
La raíz de bardana es un excelente antioxidante que posee fuertes propiedades diuréticas y desintoxicantes (10). Es una de sus mejores opciones para restaurar el funcionamiento normal de su hígado.
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10. Aceite de coco
Necesitará
1 cucharada de aceite de coco 100% virgen
Lo que tienes que hacer
Consuma una cucharada de aceite de coco 100% virgen todas las mañanas con el estómago vacío.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Debe hacer esto una vez al día.
Por qué esto funciona
El aceite de coco contiene ácidos grasos de cadena media beneficiosos que exhiben propiedades antioxidantes y desintoxicantes. También se sabe que el aceite mejora el metabolismo y es una excelente opción para restaurar la salud de su hígado (11).
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11. Té verde
Necesitará
- 1 cucharadita de té verde
- 1 taza de agua caliente
- Miel
Lo que tienes que hacer
- Agrega una cucharadita de té verde a una taza de agua caliente.
- Deje reposar durante unos 5 minutos y cuele.
- Una vez que el té se enfríe un poco, agrégale un poco de miel.
- Consúmalo.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Beba té verde de 2 a 3 veces al día para obtener mejores resultados.
Por qué esto funciona
El té verde contiene polifenoles beneficiosos que tienen propiedades antioxidantes y metabólicas (12), (13). También es un diurético natural, que también facilita la curación de la enfermedad hepática (14).
Precaución
Evite beber demasiado té verde, ya que puede empeorar su condición.
Todos los remedios anteriores requieren algunos cambios en el estilo de vida para obtener resultados más rápidos y efectivos. Aquí hay algunos consejos que puede incorporar a su vida diaria.
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Consejos de prevención
- Evite la ingesta de alcohol.
- Controle su peso.
- Reduzca su riesgo de infecciones por hepatitis tomando las precauciones necesarias.
- Siga una dieta sana y equilibrada.
- Reduzca la ingesta de alimentos grasos y fritos.
A continuación se muestra una tabla de dieta detallada para ayudarlo.
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Dieta para la cirrosis hepática
La siguiente es una lista de alimentos que debe consumir y evitar para restaurar la salud degradante de su hígado.
Alimentos para consumir
- Avena
- Cereales integrales
- Carne magra
- Frutas y verduras frescas
- Pescado
- Huevos
- Leche
- Alimentos ricos en betacaroteno como las zanahorias
Comidas que se deben evitar
- sal
- Azúcar
- Alcohol
- Alimentos fritos o grasos
El hígado es el órgano más grande de su cuerpo y maneja muchas funciones cruciales. Por lo tanto, es muy importante que lo cuides adecuadamente. Además de seguir los remedios, los consejos y la dieta anteriores, haga ejercicio con regularidad para permitir que su hígado funcione a su máximo potencial y prevenir la cirrosis.
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Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores
¿Cuál es el tratamiento para la cirrosis del hígado?
La prevención es el mejor tratamiento cuando se trata de cirrosis hepática. Sin embargo, aquellos en las etapas avanzadas de la enfermedad pueden optar por un trasplante de hígado.
¿Cuáles son las etapas finales de la cirrosis del hígado?
Una vez que la cirrosis alcanza su etapa final, no se puede curar. Esta etapa se caracteriza por hemorragia gastrointestinal interna.
¿Cuánto tiempo se tarda en curar la cirrosis?
Al realizar los cambios de estilo de vida necesarios, como reducir la ingesta de sal y alcohol, las personas en la etapa inicial de la cirrosis hepática pueden recuperarse por completo en un año. Sin embargo, si se encuentra en las últimas etapas, nunca podrá revertir completamente la condición.
¿Cómo afecta el alcohol al hígado?
El alcohol causa daño por estrés oxidativo al hígado. Por lo tanto, a quienes padecen cirrosis hepática se les advierte estrictamente que no consuman alcohol.
¿Cuántas bebidas al día pueden causar daño hepático?
Menos de dos bebidas estándar por día se consideran relativamente seguras. Más de seis bebidas diarias dañarán su hígado con el tiempo.
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