2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:20
¿Has oído hablar de la meditación del corazón gemelo? Si no es así, entonces es una de las mejores formas de meditación que puede realizar. Se centra principalmente en la curación emocional que separa el alma de los traumas emocionales. Eventualmente elimina la negatividad y produce un espectacular cambio positivo en la vida. El famoso experto en meditación, el Gran Maestro Choa Kok Sui, presentó esta innovadora forma de meditación.
¿Se pregunta cómo esta forma de meditación puede cambiar su vida? ¡Entonces deberías leer esta publicación!
Datos sobre la meditación del corazón gemelo:
La meditación del corazón gemelo es una puerta de entrada entre el yo físico, mental y espiritual de un individuo. Se centra en el bienestar general de una persona mejorando la salud física, mental y emocional de una persona. ¡Siga leyendo para explorar los hechos asombrosos de la técnica de meditación de corazón gemelo a continuación!
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De acuerdo con la técnica de meditación del corazón gemelo, el corazón se compone de dos secciones. La primera sección es el chakra del corazón. El chakra del corazón apunta hacia el lado emocional de un individuo. El chakra del corazón también se conoce como corazón emocional
La segunda sección del corazón es el chakra de la corona. El chakra de la corona, según la teoría del corazón gemelo, es el corazón espiritual. Este tipo de meditación se centra en establecer una conexión entre estas dos secciones del corazón a través de los poderes físicos y mentales del cuerpo y el cerebro, respectivamente
La meditación del corazón gemelo comienza conectando el yo físico, mental y espiritual de un individuo. Promueve lentamente la apertura de la puerta de entrada entre las dos secciones del corazón. Después de la creación de una puerta de enlace común entre el chakra del corazón y el chakra de la corona, se produce un excedente de energía en forma de luz blanca pura. Esta luz blanca también se llama Prana en la meditación del corazón gemelo
Esta energía positiva pasa al chakra coronario desde el chakra del corazón
Se cree que el chakra de la corona es un punto de conexión entre la mente y todo el cuerpo. El Prana acumulado en el chakra de la corona finalmente se extiende al cerebro e ilumina todo el cuerpo
Una propagación de luz positiva a través del cerebro y el cuerpo cura muchas enfermedades y trastornos como problemas cardíacos, diabetes, depresión, estrés, pensamientos negativos, ansiedad, etc
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Procedimiento de la meditación del corazón gemelo:
Una vez que haya entendido la técnica básica de la meditación del corazón gemelo, es hora de aprender a hacer la meditación del corazón gemelo. Siga leyendo para obtener más información sobre el procedimiento descriptivo de la meditación del corazón gemelo.
Comience con un calentamiento físico a través de ejercicios simples como girar el cuello, mover el globo ocular, girar los hombros, girar las rodillas, ponerse en cuclillas, lagartijas, lagartijas y estiramientos. Esta sesión de calentamiento debe durar al menos 10 minutos. La sesión de calentamiento físico activa el cuerpo y el cerebro. Abre diferentes bloqueos de energía y también elimina la energía negativa del cuerpo
Después de la sesión de calentamiento, debe sentarse en una posición muy cómoda. La columna debe estar correctamente alineada y erguida. Respire profundamente durante unos minutos hasta que todo su cuerpo se relaje y se calme
Comience el proceso de pensamiento positivo de su mente recordando las bendiciones de sus padres, maestros, sanadores espirituales y dios. Este es el primer paso para activar el chakra del corazón
Coloque su mano en el centro de su corazón. Empiece a pensar en los mejores momentos que tuvo en su vida con un amigo, maestro, amante o cónyuge especial. El chakra del corazón activa pensamientos, recuerdos y sentimientos positivos en la vida. Por lo tanto, activar el proceso de pensamiento de sentimientos positivos y felices es la mejor manera de activar el chakra del corazón
Continúe pensando en esos momentos felices hasta que pierda por completo su yo espiritual
Después de empezar a sentirse positivo y feliz, toque el centro de su cabeza. La cabeza es el centro de activación del chakra de la corona. Toque su cabeza durante 2 minutos y comience a bendecir el mundo completo
En este momento, comenzará a sentir la presencia del chakra del corazón y del chakra de la corona simultáneamente en su cuerpo; luego comienza a bendecir el universo entero
Comience a imaginar una luz pura y brillante en el centro de su cerebro. Canta la santa palabra Om mientras visualizas la presencia de la luz pura. Deje que la luz se extienda por su cerebro y por todo el cuerpo
Una vez que su cuerpo se llene de esta luz positiva, libérela a su entorno
Abra lentamente los ojos y repita el mismo proceso todos los días
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La meditación del corazón gemelo te convierte en una mejor persona. Eventualmente te hace tan positivo y feliz que comienzas a repeler toda la negatividad que te rodea. También te convierte en una mejor persona y ayuda a mejorar las relaciones en tu vida. Aumenta la concentración mental, el estado de alerta físico y cura diversas enfermedades.
¿Ha experimentado la bondad de la meditación del corazón gemelo en su vida? ¿Cuáles son sus experiencias personales con esta forma de meditación divina? ¡Comparta sus comentarios con nosotros en la sección de comentarios!
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