2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:20
Las cebollas son sinónimo de lágrimas. Entonces, algunos de nosotros estamos más que felices de eliminar esta verdura, ya sea para evitar las lágrimas o el mal aliento. ¿Pero sabías que esta raíz en particular no solo mejora el sabor de tu comida sino que también ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud? ¿Pero sabes qué es mejor que una cebolla? Es jugo de cebolla. ¿Tienes mucha curiosidad? Obtenga más información sobre cómo hacer jugo de cebolla y sus beneficios.
Jugo de cebolla: breve
A menudo incluimos una buena cantidad de jugos en nuestra dieta para mantenernos en la cima de la salud. Pero, ¿alguna vez has pensado en usar jugo de cebolla?
Sé que cuando se trata de jugos, principalmente dependemos de frutas y verduras frescas. La cebolla nunca es nuestra primera opción. Sin embargo, al ser una fuente rica del compuesto organosulfurado, 'alicina', el jugo de esta verdura puede estimular nuestro metabolismo, reducir los niveles de colesterol, mejorar la circulación sanguínea, disminuir los riesgos cardiovasculares y tratar los trastornos urinarios (1, 2, 3).
Espera, los beneficios y ventajas del jugo de cebolla no terminan aquí. Hay más en la historia.
Esta maravillosa verdura es rica en azufre, vitaminas A, B, C y E, poderosos antioxidantes, quercetina y muchos otros flavonoides que se duplican e incluso triplican cuando se reducen dos o más cebollas para hacer un jugo espeso. El jugo de cebolla es totalmente agradable para la piel, lo que la hace radiante y sin arrugas. También aborda los problemas del cabello.
Con tantos beneficios, ¿por qué no aprovecharlo al máximo? Vamos a sumergirnos directamente para descubrir cómo hacer jugo de cebolla de la manera correcta.
Cómo hacer jugo de cebolla en casa
¡Hacer jugo de cebolla fresco en los confines de nuestra casa no es una ciencia ficción! ¡Todo lo que necesita son unas pocas cebollas, un exprimidor, mucha paciencia y la capacidad de manejar el fuerte olor a cebolla que podría quemarle los ojos!
¿Listo para el desafío? Adelante, echa un vistazo:
Necesitará
- 2-3 cebollas medianas
- Un cuchillo afilado
- Un exprimidor
- Un frasco de vidrio de tamaño mediano
Qué necesitas hacer
- Inicie el proceso pelando una cebolla.
- Coloque la cebolla pelada en el fregadero con agua corriente para enjuagarla. Este paso te ayudará a limpiar la verdura adecuadamente al eliminar todo tipo de suciedad y motas de piel.
- Toma una toalla de papel limpia y seca la cebolla.
- Corta la cebolla seca en cuartos de punta a punta con un cuchillo afilado.
- Ahora, coloque un cuarto de cebolla dentro del conducto del exprimidor y encienda el dispositivo. Triturará la verdura ejerciendo fuerza sobre ella y extraerá el jugo por completo. Exprima los otros cuartos uno por uno de la misma manera.
- Una vez que haya terminado de exprimir toda la cebolla, limpie y lave su exprimidor correctamente. Es posible que también deba sumergir el dispositivo en agua caliente enjabonada y restregarlo durante unos minutos para eliminar el aroma fuerte y duradero de la verdura.
- Recoja el jugo fresco y transfiéralo a un frasco de vidrio para su uso posterior.
Nota: Además de un exprimidor, se puede usar una licuadora (manual o mecánica) o incluso un rallador para hacer jugo de cebolla. En el caso de una batidora, hay que seguir exactamente el procedimiento antes mencionado para preparar la cebolla para exprimirla. Y si está exprimiendo una cebolla con un rallador, no es necesario cortar los extremos opuestos de la verdura.
Cómo usar jugo de cebolla para la piel, el cabello y la salud
Una vez que haya terminado con el proceso inicial de extracción del jugo de cebolla, es útil conocer su uso. Hemos enumerado aquí algunas formas en las que puede utilizar este increíble brebaje para lograr una mejor piel, cabello y salud. ¡Échales un vistazo!
Paquetes de jugo de cebolla para la piel
Contrariamente a la creencia popular, no es necesario gastar mucho para conseguir esa piel perfecta. También puede lograr el efecto deseado utilizando productos naturales, especialmente jugo de cebolla. Echar un vistazo:
1. Mascarilla rejuvenecedora para la piel con jugo de cebolla y harina de gramo
Necesitará
- 1 1/2 cucharada de jugo de cebolla recién extraído
- 2 cucharadas de harina de garbanzos
- 1/2 cucharadita de leche
- Una pizca de nuez moscada
- 2-3 gotas de tu aceite esencial favorito
- Bola de algodón
Qué necesitas hacer
- Para preparar esta mascarilla, tome todos los ingredientes mencionados anteriormente en un recipiente de plástico.
- Mezclar bien para formar una pasta espesa. Se le permiten unas gotas adicionales de leche para lograr esa consistencia similar a la de una mascarilla.
- Agregue unas gotas de aceite esencial de su elección para suprimir el fuerte aroma de las cebollas.
- Aplique esta mascarilla facial uniformemente sobre su piel recién limpiada.
- Deje que el paquete permanezca durante 15 a 20 minutos o hasta que se seque por completo.
- Frote una bola de algodón en leche y úsela para limpiar la mascarilla masajeando la piel con movimientos circulares. Usar este paquete exfoliante dos veces por semana te ayudará a lograr una piel más brillante en poco tiempo.
[Leer: Jugos que debe probar para una piel radiante]
2. Mascarilla facial antiacné de jugo de cebolla y jugo de tomate
Necesitará
- 1 cucharada de jugo de cebolla fresca
- 1/2 cucharada de jugo de tomate
- 1/2 cucharadita de aceite de neem
- Bolas de algodón
Qué necesitas hacer
- Mezcle todos los ingredientes en un tazón pequeño.
- Sumerja una bola de algodón fresca en la solución y aplíquela suavemente por todo el rostro.
- Quítese la mascarilla después de 10 a 15 minutos y lávela con agua corriente.
- Repite el proceso dos veces por semana para lograr los resultados deseados. Esta eficaz mascarilla ayudará a abrir los poros obstruidos, reduciendo aún más el crecimiento y la propagación del acné.
Nota: Compruebe si tiene alergias antes de usar jugo de tomate. Muchas personas desarrollan irritación de la piel y enrojecimiento de la piel después de usar jugo de tomate en la piel. Hacer una prueba de parche en la parte inferior de la muñeca o el pie es una buena forma de descubrir posibles reacciones alérgicas. Si es sensible, es mejor omitir este remedio por completo.
3. Jugo de cebolla y yogur para un resplandor juvenil
Necesitará
- 1 cucharada de jugo de cebolla
- 1 cucharada de yogur fresco
- 2-3 gotas de tu aceite esencial favorito
Qué necesitas hacer
- Para hacer esta mascarilla, combine cantidades iguales de jugo de cebolla fresca y yogur para formar una pasta.
- Agrega unas gotas de tu aceite esencial favorito para darle un aroma picante a la mezcla.
- Masajee esta mezcla suavemente en su cara y cuello con movimientos circulares de las manos durante 5 a 10 minutos.
- Límpielo con un paño limpio.
- Lávelo como de costumbre e hidrátelo.
- Repite este proceso cada dos o tres días para lograr un brillo radiante. Rico en fitonutrientes y antioxidantes, el jugo de cebolla proporciona la nutrición que tanto necesita su piel al tiempo que elimina las impurezas de la piel. El ácido láctico en el yogur ayuda a magnificar el efecto establecido por este ingrediente principal.
Cómo hacer paquetes de jugo de cebolla para el cabello
Este jugo se ha utilizado para el tratamiento del cabello durante mucho tiempo. Cuando se aplica directamente sobre las zonas calvas, se sabe que acelera el crecimiento del cabello justo después de unos pocos usos.
Pero hay muchas otras variaciones para hacer jugo de cebolla que se encargan de los diferentes subconjuntos del cuidado del cabello. Conozcamos más sobre cómo hacer jugo de cebolla para el crecimiento del cabello aquí:
1. Jugo de cebolla y miel para controlar la caída del cabello
Necesitará
- 1/4 taza de jugo de cebolla fresca
- 1 cucharada de miel
- Gorro de ducha
- Un tazón de plástico
Qué necesitas hacer
- Mezcle los ingredientes mencionados anteriormente en un recipiente de plástico para formar una pasta líquida.
- Aplique esta pasta directamente sobre su cuero cabelludo y masajee suavemente durante cinco minutos con la punta de los dedos.
- Deje actuar la mezcla durante aproximadamente media hora para asegurar su correcta absorción. Esta mezcla también se puede dejar durante la noche. Solo asegúrate de cubrirlo con un gorro de ducha.
- Enjuague con agua tibia y champú suave.
- Usar esta técnica dos veces por semana definitivamente mantendrá su condición de pérdida de cabello bajo control.
2. Jugo de cebolla y aceite de coco para nutrir el cabello
Necesitará
- 1 cucharada de jugo de cebolla
- 1/2 cucharada de aceite de coco
Qué necesitas hacer
- Mezcle el jugo de cebolla y el aceite de coco en un bol.
- Masajee bien el cuero cabelludo y el cabello con esta mezcla de aceite durante unos cinco minutos. Usar movimientos circulares suaves es la mejor opción.
- Ahora, enjuague una toalla esponjosa en un poco de agua tibia y escúrrala.
- Envuelva su cabeza con esta toalla y déjela actuar durante media hora.
- Enjuague con agua tibia y champú suave.
- Repite este proceso una o dos veces a la semana para conseguir un cabello bien nutrido en poco tiempo. Esta mezcla también ayudará a mejorar la calidad y textura de tu cabello.
[Leer: ¿Cómo usar jugo de papa para el crecimiento del cabello?]
3. Jugo de cebolla y cerveza para un rápido crecimiento del cabello
Necesitará
- 1 1/2 cucharada de jugo de cebolla recién extraído
- 1 cucharada de cerveza
Qué necesitas hacer
- Mezcle jugo de cebolla y cerveza para formar una mascarilla suave para el cabello.
- Aplique esta mascarilla en el cuero cabelludo y el cabello y masajee suavemente durante unos cinco minutos con la punta de los dedos.
- Deje actuar la mezcla durante media hora más. Puede usar un gorro de ducha para evitar que la mezcla se escurra.
- Enjuague con un champú y agua corriente.
- Para obtener mejores resultados, use esta mezcla de dos a tres veces por semana.
Descargo de responsabilidad: si bien ayuda a tu cabello, no recomendamos el uso de cerveza. Utilice este remedio solo si está de acuerdo con este ingrediente.
4. Jugo de cebolla y limón para controlar la caspa
Necesitará
- 1 1/2 cucharada de jugo de cebolla
- 1 cucharadita de jugo de limón recién extraído
Qué necesitas hacer
- Combine estos dos ingredientes para formar una pasta fina.
- Aplícalo en tu cabello y cuero cabelludo y masajea suavemente.
- Déjelo actuar de 15 a 20 minutos.
- Enjuague con un champú suave y agua tibia. Déjelo secar al aire.
- Use esta mezcla dos veces por semana para obtener un control completo sobre la caspa.
5. Jugo de cebolla y yogur para darle brillo
Necesitará
- 1 1/2 cucharada de jugo de cebolla
- 1 cucharada de yogur
Qué necesitas hacer
- Mezcle el jugo de cebolla y el yogur en un tazón pequeño para formar una pasta.
- Aplica esta mascarilla de manera uniforme en tu cabello y cuero cabelludo.
- Déjelo actuar durante unos 45 minutos. Mientras tanto, cúbrase la cabeza con un gorro de ducha y mire la televisión o lea un libro.
- Enjuague bien con su champú habitual.
- Repite este proceso dos veces por semana para obtener un cabello brillante.
6. Jugo de cebolla y ajo para la alopecia
Necesitará
- 1 cucharada de jugo de cebolla
- 1 diente de ajo
- 1/2 cucharada de aceite de oliva
Qué necesitas hacer
- Triturar un diente de ajo y mezclar el jugo con una cucharada de jugo de cebolla.
- Aplique esta mezcla directamente sobre la zona afectada una hora antes de irse a dormir. Asegúrate de cubrir bien el área. Además, evite frotar la mezcla con demasiada fuerza. Este trato severo podría agravar la condición.
- Una hora después de la aplicación, masajea suavemente tu cabello y cuero cabelludo con un poco de aceite de oliva.
- Déjelo actuar durante una noche completa. Proteja la mascarilla y la funda de su almohada con un gorro de ducha.
- Enjuague la mezcla de su cabeza con un champú suave y agua normal.
- Repita este proceso dos veces por semana para obtener mejores resultados.
Nota: Agregar un poco de jugo de limón o agua de rosas al enjuague para el cabello puede ayudar a prevenir el olor acre del jugo de cebolla. Los aceites esenciales de romero, lavanda y menta también son una buena solución para sabotear el olor.
Entonces, ahora que sabe cómo usar el jugo de cebolla para el crecimiento del cabello, veamos los beneficios del jugo de cebolla para su salud.
Jugo de cebolla para la salud
Usar jugo de cebolla de cierta manera puede ayudar a prevenir y tratar varias enfermedades. Echar un vistazo:
1. Jugo de cebolla cruda para el dolor de oído
Necesitará
- 1 cucharada de jugo de cebolla recién extraído
- Bola de algodón
Qué necesitas hacer
- Sumerge una bola de algodón en el jugo de cebolla y úsala para liberar las gotas en tu oído.
- Esta solución ayudará a tratar un dolor de oído agudo y algunas aplicaciones también disminuirán el zumbido en el oído.
- Utilice este método dos veces al día hasta que desaparezcan los síntomas.
2. Jugo de cebolla y miel para la tos
Necesitará
- 2 cucharadas de jugo de cebolla
- 2 cucharadas de miel
Qué necesitas hacer
- Mezcle los dos ingredientes anteriores para formar una mezcla y guárdelo en un frasco pequeño.
- Consuma una cucharadita de esta mezcla dos veces al día, por la mañana y por la noche. Esta mezcla debe durar de tres a cuatro días.
- El uso de esta mezcla lo aliviará incluso de la tos y el dolor de garganta más rebeldes.
3. El jugo de cebolla y el jugo de jengibre aumentan la libido
Necesitará
- 1 cucharada de jugo de cebolla
- 1 cucharada de jugo de jengibre
Qué necesitas hacer
- Mezclar bien los dos ingredientes.
- Toma esta mezcla tres veces al día durante un mes para aumentar tu libido. Se dice que las cebollas aumentan el deseo sexual en un ser humano promedio.
Ahí lo tienes … con una larga lista de usos del jugo de cebolla para abordar cualquier problema de salud, cabello o piel.
Ahora sabes cómo hacer jugo de cebolla. ¿Has usado jugo de cebolla para algo? Ha funcionado para ti? Háganos saber en la sección de comentarios.
¡Manténgase en forma, manténgase saludable!
Recomendado:
10 Increíbles Beneficios Del Jugo De Pepino Para La Piel, El Cabello Y La Salud
El jugo de pepino es una bebida saludable, nutritiva y versátil. Los pepinos tienen un alto contenido de agua y contienen vitamina K, sílice, vitamina A, vitamina C y clorofila. Muchos de los beneficios del jugo de pepino incluyen el tratamiento de los signos vitales altos y los cálculos de órganos urinarios. El
10 Mejores Beneficios Y Usos Del Jugo De Limón Para La Piel, El Cabello Y La Salud
El limón goza de una eminencia mundial gracias a sus increíbles beneficios para la salud. Esta fruta agridulce económica y fácilmente disponible se usa ampliamente en varias recetas de alimentos como pollo al limón, pasteles y bebidas de limón, etc. El ju
12 Mejores Beneficios Del Jugo De Espinaca Para La Piel, El Cabello Y La Salud
¡Sí, Popeye tenía toda la razón! La espinaca es realmente buena para la salud. Perteneciente a la misma familia que la remolacha y la col rizada, la espinaca no solo sabe bien, sino que también le da al cuerpo los nutrientes esenciales. Adem
12 Beneficios Comprobados Del Jugo De Cebolla Para El Cabello, La Piel Y La Salud
Las cebollas se utilizan en la mayoría de los platos que come. Añaden sabor a todo lo que come y, lo que es más importante, tienen algunos beneficios impresionantes que ofrecer. Las cebollas son miembros del género Allium de plantas con flores.L
14 Increíbles Beneficios Para La Salud De La Fruta Del Caqui Y Cómo Hacer Jugo De Caqui
El caqui, también conocido como la 'Fruta Divina' por su nombre científico de origen griego, se encuentra durante el otoño. Si bien se cultivan varias variedades de esta fruta, la popular es la nativa china, Diospyros kaki, ampliamente conocida como el caqui japonés. Hay