Ingredientes 2024, Septiembre
La alholva o más comúnmente ' methi ' en hindi es una especia popular que tiene un olor fuerte y un sabor picante. Aunque se usa principalmente con fines culinarios, también hay una serie de beneficios medicinales y de belleza del polvo de fenogreco. En
¿Alguna vez imaginó que la pimienta blanca tan ignorada en su mesa de comedor posee algunos beneficios que cambian la vida? ¿Se pregunta qué podrían ser? ¡Entonces deberías leer esta publicación sobre los beneficios de la pimienta blanca!Pero
La cebada es uno de los cultivos de cereales más saludables con numerosos beneficios medicinales. La bebida preparada mezclando harina de cebada con agua se considera una opción saludable. Puede aliviar una serie de problemas de salud, al mismo tiempo que nutre nuestro cuerpo
La mayoría de nosotros conocemos los beneficios nutricionales de Lauki. También se conoce como dudhi, ghiya y calabaza de botella. Esta verdura ofrece varios beneficios para la salud. Lauki se utiliza para cocinar varios platos deliciosos. ¿
¿Alguna vez se encontró con un solo ingrediente que puede cuidar su piel, cabello y salud, todo a la vez? ¿Y si ese mismo ingrediente también fuera un veneno? Perplejo, ¿no? Bueno, ¡estamos hablando de mandioca aquí! ¡Cómo beneficia su piel, cabello y salud es simplemente más allá de la imaginación!Y llegand
El mango está considerado como una de las frutas más deliciosas y saludables. El "rey de los frutos" tiene una piel amarilla, naranja rojiza o verde y un interior pulposo de color amarillo intenso. Además de su delicioso sabor, varios otros beneficios para la salud y la belleza del jugo de mango. Es
¿Alguna vez tomaste agua de una olla de barro? Bueno, si no lo ha hecho, se está perdiendo una gran cantidad de beneficios para la salud. Usar una olla de barro para el agua no es solo una alternativa tradicional a los recipientes de acero, vidrio y plástico, sino que también es una alternativa saludable.¿
¿Le preocupan los problemas de digestión? ¿Los niveles altos de colesterol están causando estragos en su vida? Luego, hay un súper vegetal que puede consumir, que puede tratar esas dos dolencias y muchas otras también.La súper verdura de la que estamos hablando es la verdura de tuétano o Cucurbita, que es un tipo de calabaza muy utilizada y cultivada en todo el mundo. ¿Quiere
El cilantro, científicamente denominado Coriandrum Sativum, es una hierba común ampliamente utilizada en muchas cocinas de todo el mundo. Su olor acre y su increíble sabor lo convierten en el favorito de muchos chefs profesionales. Muchas cocinas, especialmente la mexicana, utilizan el cilantro para darle un carácter distintivo a sus platos. El
La equinácea es una hierba con una variedad de especies y numerosos beneficios medicinales. La raíz, las hojas y las flores de la planta se utilizan con fines curativos. Pero usarlo más de la dosis recomendada puede ser perjudicial para usted
El caupí o el guisante de ojos negros (Phaseolus Aureus) es un cierto tipo de frijol, que tiene una pequeña estructura ovalada con un ojo morado. Puede ser de varias especies como rojo, blanco cremoso, negro, marrón, etc. Aunque es muy popular por su agradable sabor y sabor, tampoco se puede ignorar el valor nutritivo de la verdura. Pe
La acerola, científicamente conocida como Malpighia Glabra / Emarginata, es una baya jugosa de color rojo brillante con muchas semillas, buen sabor y numerosos beneficios para la salud y medicinales. Se utiliza en todo el mundo como un remedio eficaz para el resfriado común, la fiebre del heno, la depresión, la infección de las encías, la caries dental y varios otros problemas de salud. Pero
¿A quién no le gusta estar sano y ser hermoso? Todos deseamos buena salud, piel brillante y cabello brillante. Pero, ¿cuántos de nosotros realmente conocemos los increíbles beneficios de varias sustancias naturales que están fácilmente disponibles? Bueno
La calabaza amarga (también conocida como melón amargo) es una vid que se ha utilizado como medicina herbal durante siglos. Este vegetal es conocido por su sabor amargo y la mayoría de la gente lo usa para ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre.S
Menta: la palabra evoca imágenes de chicles, ¿verdad? Pero la menta también se usa para dar sabor a varios otros productos. Algunos de ellos son pasta de dientes y té. Es un ingrediente activo en diversos productos medicinales y cosméticos. Las
El aguacate es una fruta de pulpa verde en forma de pera y es conocida por sus beneficios para la salud en todo el mundo. La fruta contiene muchos nutrientes esenciales que se utilizan para tratar diversas afecciones de la piel y problemas de salud
¡Estar embarazada es la experiencia más increíble! Hay tanto de qué preocuparse y una de las preocupaciones más comunes es la dieta a adoptar. Después de todo, estos 9 meses dictan la salud del bebé en el futuro. La precaución y el cuidado se apoderan de todo lo demás. Aquí hay
¡Durante los veranos, podemos encontrar sandías por todas partes! La fruta de verano perfecta, las sandías con alto contenido de agua, son excelentes para calmar la sed. Las sandías no solo son sabrosas y refrescantes, ¡sino que también son saludables! Conti
Haga un viaje por carretera por el sur de Chile y se encontrará con una gran cantidad de arbustos cargados de estas hermosas bayas moradas. Sobre las colinas, agrupadas cerca de los bosques, a lo largo de las carreteras y carreteras, ¡las bayas de Maqui están por todas partes! ¡T
Las ciruelas pasas, también conocidas como ciruelas secas o (Sukhe Aloo Bukhara) en hindi, son la versión seca de las ciruelas europeas (1). Comúnmente conocidas por sus propiedades para aliviar el estreñimiento, estas son frutas altamente nutritivas con un sabor dulce y una textura masticable.I
¿Tiene dolores de estómago frecuentes debido a problemas de digestión? ¿Alguna vez ha sentido que es más propenso a las enfermedades y necesita reforzar su inmunidad? Entonces probablemente te hayas perdido algo que la naturaleza te ha dado: ¡el té de bardana!¡Los
Con más de 100 variedades, la hoja de betel encuentra su lugar en la medicina india y china. Su extracto de hoja contiene compuestos que pueden ayudar a controlar la diabetes, las infecciones dentales y los efectos secundarios del cáncer (1), (2)
El aceite de Moringa proviene de las semillas del árbol Moringa Oleifera. Estos son extremadamente ricos en fitonutrientes y pueden tener un gran impacto en su salud en general. El aceite de moringa es excepcionalmente famoso por los numerosos beneficios que ofrece
Para algunas personas, un día no está completo sin comer un bocadillo crujiente. Desafortunadamente, la mayoría de los bocadillos tienen un alto contenido de calorías y grasas, casi desprovistos de nutrición "real". Un bocadillo que es el favorito de los amantes de los bocadillos crujientes es el maíz. ¿Son
¿Alguna vez ha oído hablar de un árbol cuyas casi todas las partes son útiles para curar varios problemas de salud y para mantenernos saludables? Todos hemos escuchado que las hierbas son útiles de diferentes maneras, pero solo unos pocos conocen el hecho de un árbol verdaderamente milagroso. No es
¿Alguna vez conociste los beneficios de las semillas de chirimoya? ¿Se preguntó qué podrían ser? La mayoría de nosotros pensamos que las semillas de una fruta son inútiles, pero también tienen muchos usos asombrosos.Entonces, si estás pensando en cómo las semillas, que siempre arrojaste a la basura, pueden tener algún uso, ¡esta publicación lo tiene cubierto! ¡Siga leyend
¡Espere! No confunda este plátano con el primo de piel verde de los plátanos. Esta es una mala hierba o hierba que se puede encontrar en climas templados. ¡Hay más de 200 especies de esta hierba y puedes localizar una o más incluso en tu césped! Una cu
Chirimoyas, también conocidas como ' sharifa ' o ' sitaphal ' en hindi, ' Seetha Palam ' en telugu, ' Seetha Pazham ' en tamil, ' Sita Pazham ' en malayalam, ' Sitaphala ' en marathi, ' Sita Phal ' en gujarati y ' Sharifa ' en Punjabi. Las chirimoyas son ricas en antioxidantes como la vitamina C, que ayudan a eliminar los radicales libres del cuerpo
Los hongos shiitake, símbolo de la juventud y la longevidad, han prevalecido como una parte inevitable de la medicina china desde tiempos inmemoriales. Con un sabor ahumado que es bastante rico en el paladar, esta variante de hongos exóticos ahora está ganando popularidad por la densa variedad de beneficios para la salud que tiene en su tesoro
Las semillas de calabaza, repletas de poderosos nutrientes, son beneficiosas para la salud. Con su amplia variedad de minerales y vitaminas, estas son las semillas más ricas que se conocen para tratar problemas de próstata, artritis y ataques de parásitos. Es
Cuando se trata de frutas cítricas, la lima es una de las favoritas. Ya sea que se consuma como fruta, se use en varios platos o se consuma como jugo, todos disfrutan de esta fruta. Hay varias variedades de frutos de lima para elegir, con colores que van del verde medio al amarillo
El ruibarbo se considera una fruta, pero botánicamente se dice que es una verdura. Pero no importa a qué familia pertenezca, ¡seguro que es bueno para nuestra salud!Los ruibarbos son largos tallos de hojas agrias de color rosa. Generalmente se cultivan en climas fríos. Pue
Si alguna vez jugaste al popular videojuego Mario Brothers cuando eras niño, ya conoces la búsqueda de hongos de Mario. Le darían superpoderes para continuar su viaje.En la vida real, los hongos también son una especie de superalimento. Con
¿Qué puede salir mal con el maíz? Son sabrosos, tienen usos versátiles, son nutritivos, ¿qué más hay que saber? ¿Quiere conocer los posibles efectos secundarios del maíz?El bonito maíz no necesita presentación. Pero una idea errónea que muchos de nosotros todavía tenemos es que pensamos en el maíz como un vegetal. ¡Nada mas lej
¿Escuchas hablar de nelumbo nucifera por primera vez? ¿Qué? ¿Nunca ha oído hablar de la flor nacional de loto de la India? ¡Si! ¡Nelumbo Nucifera es el nombre botánico del loto! Esta hermosa flor no solo es la flor nacional de la India, sino que también es la flor nacional de Vietnam. De hecho
No quiere ser víctima de osteoporosis o úlceras a medida que envejece, ¿verdad? Bueno, eso es lo que podría pasar si sigues bebiendo demasiado té de limón todos los días. Conmocionado, ¿no? ¡Sí, efectos secundarios del té de limón! que si no s
El óxido nítrico es una importante molécula de señalización esencial para el organismo. El descubrimiento sobre su papel en el sistema cardiovascular incluso resultó en el premio Nobel (1).El gas participa en la vasodilatación, la respiración, la neurotransmisión, la hemostasia (prevención del sangrado) y la respuesta inmunitaria (2). Sin embar
¿A quién no le gustan esas peras jugosas y dulces especialmente en verano? Proporcionan un alivio muy necesario con su jugosidad rica en fibra para obtener un efecto refrescante, especialmente para los niños. Tienen mucho contenido de fibra y los antioxidantes presentes en ellos ayudan a combatir muchos problemas de salud mejorando la inmunidad. Su
¿La hinchazón y la indigestión están afectando su apetito? ¿Sufres de menstruaciones irregulares? Si está cansado de tomar píldoras, es posible que desee comenzar a usar aceite esencial de mejorana, ¡ya que los beneficios que ofrece son tan increíbles!¿Le gu
La fruta de la pasión, también conocida como granadilla morada, es una fruta con forma de huevo con piel arrugada y pulpa verde. Esta fruta se cultiva ampliamente en países tropicales y subtropicales (1). Debido a su aroma distintivo y sabor dulce, se utiliza principalmente para hacer jugos. Es